冥想是什麼感覺？ 處於冥想狀態是什麼感覺

清空你的身體和心靈，什麼都不要想。

不同的人，不同的思想，不同的目標，不同的經歷，把正確的頭腦放在自己身上去體驗。

放鬆你的身體和心靈，每個人都可以進去打坐。

身體很舒服，心很開心，當你完成冥想時，它不會消失，它會陪伴你一段時間。

我不知道半醒半醒和半夢半醒有什麼區別。

不是每個人都能打坐！ 能夠成功進入禪修並深入禪修的人，大多都是世界級的大師！ 禪修可以增加乙個人的心，但它只能跟著環境走，不能強迫！

禪修是靈魂置於大腦中央的一種神聖觸覺，是執著追求和領悟明晰和仁慈的人生軌跡的至高無上的真理。

我仍然無法安靜下來冥想，大約一分鐘後我開始分心。

這是人與自然的統一。 自我是不存在的。 融化到大氣中。 這真是太棒了。

那一刻感覺無所不知，非常愉快，但不幸的是，它持續了 5 分鐘才結束。

當你安靜下來時，你會清除所有的想法，不會感到煩惱。

**裡的氣氛很安靜，很快就進入了狀態。

身心放鬆，彷彿與宇宙融為一體。

幻覺，影象，聲音，一樣的東西，不在乎他，整個身體都很安靜。

看到自己的缺點而感到不舒服，就是不知道五蘊無常不是自非我，不知不覺就執著於五蘊。

感覺呼吸困難。 我第一次經歷呼吸困難時，我嚇壞了，以為我快死了。

我覺得沒有念頭，腦子裡基本上沒有畫面，說是空的或者消失更準確。

不推，不反抗，不推，不動，久了，效果就出來了。

帶你進入冥想。 冥想有什麼好處？ 讓冥想像呼吸一樣簡單。

把你的注意力集中在乙個點上，專注於乙個點。

或者你的呼吸。

或你身體的一部分。

即使在你的日常工作生活中，無論你在做什麼，專注於事物本身，這可以看作是正念冥想的過程，當你專注於當下，活在當下時，你會越來越少被情緒和焦慮所困擾，你的心也會變得越來越平靜。

如果你有神經紊亂，你真的進入了冥想狀態！

上帝，救救我，我老了！！ 迴圈唱這首歌！！ 哦，是的！

禪修之後，感覺不是你想睡著，而是你很清醒，你可以看到很多平時看不到的東西，尤其是第一步就是忘掉自己，當你沒有自己的時候，你會看到一些奇怪的現象，五彩斑斕的世界，有些人就是這樣， 有些人正在看到佛陀的顯現。