如果我的孩子厭食症和不吃飯，我該怎麼辦？ 請給我一點建議

你好。 如果你不想吃，又喜歡吃零食，那是因為你可以不吃東西就吃自己喜歡的零食，因為父母會為自己感到難過。 如果你這樣想，你不會讓你的孩子吃飯，如果你不吃飯，你會糾正它。

不要吃對健康不利的好東西。

這樣就容易做到，這是孩子平時吃的零食太多了，吃飯不及時，建議你計畫好孩子的飲食習慣、睡眠時間，比如早上6點起床，喝一點水來定量，7點少吃口糧，9點吃水果口糧， 11點吃飽午睡，14點吃水果，17點吃，晚上21點適量餵食，平時多喝水最好，不要經常給奶，飯後最好少給。

兒童厭食症的解決方案如下：

1、養成規律的飲食習慣：設定進餐時間，飯前2小時內避免吃水果、零食或大量飲水;

2、不要強迫兒童進食：如果兒童不願意進食，則不應強迫其進食，以免對兒童造成心理負擔或腸道負擔;

3、控制飲食：對於厭食症兒童，應盡量控制飲食，避免甜食、飲料、零食、油炸食品，尤其避免吃巧克力，以減輕兒童胃部負擔;

4、合理飲食：建議多吃肉類和蔬菜，顏色鮮豔，增強孩子食慾。

夏天炎熱的天氣也可能是部分原因，二是不要讓孩子吃太多零食。 可以買幾盒好吃的西紅柿紅燒醬給孩子做紅燒牛肉、紅紅燒雞等開胃菜，反正小朋友喜歡這兩道菜，你也可以給孩子嚐嚐

如果孩子厭食，你可以改變模式給他做飯，食材的顏色會更好看，然後盤子會更好看，這樣孩子可能會有胃口，或者你可以找兩個親戚的孩子一起吃，她會吃得很好吃。

肚子餓了就自己吃。

如果孩子厭食，不喜歡吃東西，家長一定要注意，因為如果孩子不吃東西，就無法吸收身體生長所需的營養，從而導致營養不良和發育遲緩，而孩子厭食不吃東西的主要原因是身體缺乏微量元素。

孩子厭食，不愛吃多半是因為體內缺鋅，缺鋅這種微量元素會出現厭食、挑食和食慾不振的症狀，如果家長不放心，可以帶孩子去醫院做微量元素檢查，可以知道有沒有缺鋅， 一旦孩子被診斷出缺鋅，父母應及時給孩子補充，讓孩子盡快恢復進食，避免嚴重的不良後果。

因為微量元素鋅是體內無法合成的必需物質，只能通過食物或補充劑來補充，所以家長應根據檢查結果為孩子補充鋅，如果缺鋅不是很嚴重，只需要多吃含鋅量較多的食物即可， 如動物肝臟、魚、瘦豬肉、松子、黑芝麻、蛋黃和貝類等兒童食品。

對於明確需要補鋅、補鋅口服液、藥物補充等，但長期過量補鋅會導致兒童消化不良甚至鋅中毒的兒童，家長應在醫生的指導下給孩子補鋅，避免過量補鋅和不良反應，一般一至三歲兒童每天的鋅攝入量為每天4mg， 所以家長要合理搭配孩子的日常飲食，注意均衡補充微量元素。

讓孩子吃胃消化片試試，有時候孩子不吃，是因為胃裡有蛔蟲，需要先鋒蟲來加強胃消化片。

當然，孩子厭食不吃東西也有乙個好辦法，多帶孩子出去玩，多運動，不要讓他吃零食，讓他喝白開水玩幾個小時就好了，我玩累了，我餓了，回到家，我就給他做食物吃， 他一定會吃的。

如果我的孩子厭食症和不吃飯，我該怎麼辦？ 有什麼好方法可以做到這一點嗎？ 我覺得孩子才18個月左右，這段時間比較厭食，挑食者可以給他補充一些龍牡丹強骨顆粒，發展就是多吃山藥和南瓜。

通常，如果孩子厭食，不吃東西，可能是脾虛或缺鋅，所以最好帶孩子去醫院檢查一下。

首先，你需要停止給孩子吃零食，一日三餐需要讓孩子吃飯，給孩子定規矩，除了一日三餐，只喝水和水果，堅持每天帶孩子運動，運動量多，孩子可能會多吃。

因為寶寶厭食，父母應該多做一些好吃的東西，食物的顏色一定要五顏六色，這樣孩子吃完後才能得到獎勵。

可能是孩子在進食前吃了太多的水果、零食和飲料，導致孩子不餓，不想吃東西。

也可能是因為節氣，夏天特別熱的時候，孩子會表現出不喜歡吃東西;

煮熟的菜餚或口味不符合孩子的喜好，孩子不會喜歡吃;

在日常生活中，可以讓孩子參與做飯的過程，主動問孩子想吃什麼，喜歡吃什麼，做自己喜歡做的事。

可能是孩子消化不良，可能是孩子的腸胃功能有問題，可能是孩子吃得太多，也可能是孩子營養過剩。 一定要增加孩子的運動量，也要增加食物的種類，讓他們在這個時候嘗試各種食物。

1、營造良好的就餐環境。

只有為孩子創造乙個良好的用餐環境，孩子才能吃得更好。 舒適乾淨的用餐環境可以引起孩子們的興趣。 並選擇可愛有趣的餐具，甚至可以提公升孩子吃飯的樂趣。

然而，經常不能在看電視時進食很容易導致孩子食慾下降和分心。

2.少吃零食。

孩子在日常生活中需要有規律的進食時間，注意一日三餐吃，養成良好的習慣。 而且孩子最好少吃零食，這樣吃飯的時候就不會太飽，也不想吃別的東西。 而一些患有嚴重厭食症的孩子可以通過少食多餐和多餐來培養他們的飲食習慣。

3.提高烹飪水平。

只有提高烹飪水平，才能激起幼兒的食慾。 因為孩子總是對新鮮蔬菜充滿好奇，所以烹飪更多美味的食物可以讓孩子更容易接受各種食物。

4.不要強迫兒童。

有時候孩子會出現食慾不振，所以這個時候不要強迫孩子吃東西，趁此機會恢復孩子疲憊的消化腺，這樣可以更好的恢復孩子的消化功能。 而且孩子餓了以後會有胃口，吃得更好。 有的家長會因為孩子不吃東西而強迫和壓制孩子，讓孩子吃得更多，這樣會讓孩子感到不舒服，從而加重厭食症的病情。

5.進行藥物治療**。

如果你想盡快改善孩子的厭食症症狀，藥物比食物更快、更有效。 鼎桂大麥脾凝膠由山藥、大棗、大麥、白扁豆、山楂、麥芽和蘿蔔硫素（蘿蔔籽）7種成分組成。 它可以從根本上改善兒童因脾虛而引起的不愛吃和厭食的問題。

而且，這些成分不僅是藥材，還是常見的食物，天然安全，可以放心地給寶寶服用。

2.厭食症。

1.偶爾不吃飯。

孩子偶爾不吃飯是正常的，所以這個時候不會出現厭食症。 孩子的食慾不是每天都固定的，而是隨著心情和環境的變化而變化的，所以孩子需要慢慢調整。

2.短時間內食慾不振。

由於感冒或生病，孩子容易食慾不振，天氣太熱時孩子不願意進食，這是正常的，不是厭食症。

如果排除非病理性或藥物性厭食症，可以通過改變烹飪手法、調整飲食結構規律、增加進餐時間的運動量等方式來調整孩子的飲食習慣，孩子也可以使用藥物**，或中醫按摩等方法，同時定期監測孩子的生長發育曲線。 看看你的孩子是否發育正常。

如果排除了非理性或藥物引起的厭食症，應通過改變烹飪手法、調整飲食習慣、增加進餐時間等方式調整孩子的飲食習慣，嚴重者使用藥物，或按摩等方法，同時定期檢查孩子。

當寶寶患上消化系統疾病時，會導致厭食症，如消化系統疾病和腸道寄生蟲等，這時家長應該帶孩子去**，只要消除誘因，就足以解決孩子不愛吃的問題。 如果孩子缺鋅，也會出現厭食症，家長要給孩子補充鋅。

如果父母沒有正確餵養孩子，他們也可能患上厭食症。 例如，如果乙個孩子吃了太多的零食和飲料，他自然會沒有胃口再吃東西。 因此，家長應控制孩子的零食攝入量，可以用水果、酸奶等代替零食。

有些孩子厭食，這完全是心理因素造成的。 有很多家長把寶寶的飲食問題看得太重了，會增加孩子的心理負擔，如果時間長了，可能會讓孩子厭食。因此，家長對孩子的飲食不要太緊張，不要給孩子施加壓力，否則會加劇孩子的厭食症。

家長應營造良好的用餐環境，讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中用餐。

您的孩子是否患有厭食症和不吃飯？ 母親們學習這些技巧，可以輕鬆餵養嬰兒並對抗厭食症。

你可以帶你的孩子去醫院做檢查，看看是什麼原因引起的，然後治療症狀**。

首先，孩子之所以挑食和厭食，很可能是因為在家做的飯菜沒有胃口。 因此，如果你想改變這種情況，父母應該改變他們的烹飪方式，並嘗試根據孩子的喜好做飯和吃飯。 此外，父母還可以用其他方式製作孩子平時不吃的菜餚，或者將它們新增到孩子喜歡吃的食物中，或者做肉丸給孩子吃。

這可以改善孩子的挑食和厭食症。

其次，孩子的挑食和厭食也有可能是由於孩子體內缺乏某種微量元素。 在這種情況下，父母可以帶孩子去醫院進行檢查。 如果孩子的病情不是很嚴重，可以補充食品補充劑或口服液體。

如果情況比較嚴重，需要詳細諮詢醫生如何解決。

最後，挑食和厭食可能看似是一件小事，但很可能表明孩子體內可能存在一些不健康的因素。 因此，當父母發現孩子挑食或厭食時，一定要注意，不要草率對待。

如果乙個孩子厭食並且不吃東西，那麼你可以看看他是否有胃腸道問題？ 你可以檢查他，幫助他糾正他是否有挑食的習慣或其他什麼。

孩子厭食，不愛吃東西的原因有很多，比如，由於食物堆積而不想吃東西，或者是脾胃虛弱造成的。 也可能是寶寶體內缺鋅，也可能與天氣炎熱導致食慾不振有關。 首先，你可以去醫院檢查微量元素，看看有沒有缺鋅的情況。

如果你缺鋅，你需要口服葡萄糖酸鋅口服溶液。 此外，如果孩子囤積食物，臉會紅，需要口服益生菌來調節腸道。 如果脾胃虛弱，需要調整飲食，比如清淡飲食，每天喝兩次小公尺粥。

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