有些人怎麼會容易感冒？ 為什麼有些人容易感冒？

喜歡睡覺的人。 中醫說“久坐傷肉，久躺傷氣”，意思是如果乙個人總是不動，會導致困倦和不適，時間長了，氣會散去，人的精神會更加遲鈍， 形成惡性迴圈。當人們身體虛弱時，免疫系統無法正常運作，無法抵抗外界的病毒和細菌，進而導致感冒。

不喜歡曬太陽的人。 陽光補充維生素D，促進鈣的吸收，並增強身體。 不喜歡曬太陽的人容易陽氣不足，臉色蒼白，身體虛弱，免疫力低下，自然會成為感冒病毒攻擊的目標。

退縮的人。 在擁擠的地方，由於病菌的複雜性和通風不良，很容易引起感冒。 但是，如果你總是獨自一人，不與他人接觸，你也容易感冒。

這是因為人體在與人接觸時會變得對細菌具有“適應性”，免疫力會更高。 如果長時間不接觸複雜的環境，突然進入就無法適應，很容易受到細菌的侵擾。 美國的研究人員觀察到，不太活躍的人患感冒的可能性是平時活躍的人的 2 到 3 倍。

過度節食的人。 德國杜塞爾營養研究所的研究表明，感冒與飲食密切相關，有些感冒是由飲食不當引起的。 比如為了**而過度節食，會導致食物攝入量低、營養不足、氣血不足，降低機體免疫力，進而容易誘發感冒。

感冒的學名是急性上呼吸道炎症，是感冒病毒侵入人體呼吸道（咽、喉、氣管等）時，機體抵抗力下降（或身體狀況不佳的人）而引起的常見疾病。 身體素質差的人免疫力比較弱，面對病毒入侵，不能有效殺滅病菌，打不掉感冒，所以很容易被感染。 人體的呼吸系統包括鼻子、咽部、喉部、氣管、主支氣管和肺等器官。

鼻、咽、喉、氣管和各層次的支氣管統稱為呼吸道，其中鼻、咽、喉稱為上呼吸道，肺內各層次的氣管、主支氣管和支氣管稱為下呼吸道。 肺主要由肺和肺泡中主要支氣管的各個分支組成，它們是氣體交換的場所。 感冒可以細分為多種感冒型別，分類方式也有很多種，除了普通感冒和流行感冒外，還可以包括咽炎、喉炎、支氣管炎等型別。

普通感冒俗稱鼻病，最常見的病原體是鼻病毒，以急性鼻炎為主要症狀。 開始時，鼻子或喉嚨感覺乾燥，經常打噴嚏，並有大量水樣鼻涕。 鼻涕逐漸變黃粘稠，更容易發生鼻塞。

有時會出現喉嚨痛或咳嗽。 有些人發燒，但大多數人在 38 歲以下。 流行病毒可分為A型、B型和C型三種。

其中傳染性最強的是A型，大約每10年變異一次，產生一種新型病毒並引起全球大流行。 B型在區域性地區更為普遍，每3至5年發生一次中度流行。 至於病毒C，還有很多不清楚的地方。

疫情**發作較為突然，有明顯的全身症狀，如寒戰、高燒、頭痛、肌肉關節痠痛、腰痛、乏力、無力。 這是由於流感病毒通過血液在全身迴圈。 除全身症狀外，流鼻涕、咳嗽、咳痰、咽痛等呼吸道症狀可能同時或更晚出現。

有時也會出現腹瀉或腹痛等消化系統症狀。 發燒時體溫會上公升到38甚至39 40以上，發病3至4天後體溫會下降，但有時會引起細菌性肺炎、中耳炎、鼻竇炎等併發症。 感染流感病毒後，身體會對病毒型別產生免疫力，一般應該持續幾年到10年左右而不會生病。

然而，A病毒每年都會發生變異，使先前獲得的免疫力變得毫無用處。 這就是為什麼這種流行病很可能每年都是大流行的原因。 此外，由於對病毒A的免疫力對B型病毒無效，因此該病毒可能在同一年冬季連續爆發兩次。

每個人的體質都不一樣，所以有些人的抵抗力很差，容易感染細菌而感冒。

主要是因為體質虛弱，抵抗力低，免疫力差，運動力增強。 提高免疫力，可以打流感疫苗，這應該還是有一定的作用的。

如果你的體質虛弱，免疫力太低，多吃蔬菜和水果，保持體內的營養平衡，多做戶外運動來強身健體，少吃垃圾食品。

因為他們的身體抵抗力太差了！

人們之所以容易感冒，是因為分裂感冒是由不同型別的病毒引起的呼吸道感染，這些病毒很容易在我們周圍傳播。 感冒病毒可通過直接接觸、空氣傳播或接觸受感染物體、搓手、彎口鼻等方式傳播給健康人。

此外，人體免疫系統的狀態也會影響患感冒的概率。 如果身體免疫力低下，就更容易感染病毒並感冒。 而免疫力下降的原因可能是長期疲勞、營養不良、缺乏運動、壓力過大等。

因此，預防感冒，需要採取許多措施，包括勤洗手、個人衛生、避免與感染患者接觸、保持健康的生活方式。 同時，心靈是封閉的。

感冒是由多種病毒引起的呼吸道感染，包括冠狀病毒、流感病毒等。 易感冒的原因可能包括：

1.季節變化：春秋兩季氣溫波動較大，氣候乾燥，容易引起感冒。

2.免疫力低下：機體抵抗力低下，容易感染病毒。

3.過度疲勞：長時間工作或學習造成的過度疲勞，容易導致身體免疫力下降和感冒。

4.環境汙染：空氣中有很多細菌和病毒，空氣質素差會增加感冒的發生率。

5.不良習慣：如飲食不健康、睡眠不足、缺乏運動等，都可能導致感冒的發作。

總之，保持良好的生活習慣，注意飲食，增強身體的免疫力，是預防感冒的有效方法。 歸根結底，關鍵是你的身體健康。

體質差、抵抗力差的人經常會感冒，普通感冒和流感都是由病毒引起的，目前抗病毒藥物的效果不確定，只能對症**，在醫生的指導下選擇合適的抗感冒藥。 普通感冒是一種自限性疾病，通常在 5-7 天內自然治癒。 如果區域性症狀嚴重，可以採取區域性物理治療，多喝水，咽喉嚨痛吃一些護喉藥片，用一點藥縮小鼻粘膜，緩解鼻塞。

流行性感冒應臥床休息，多喝水，可以使用一些特殊的流感藥物，如奧司他韋是治療甲型和乙型流感病毒的藥物，發熱48小時出頭效果好。

1、定期運動，增強抗病能力。

2.多吃一些有助於增強免疫力的食物：香菇、草菇、南瓜、木耳、牛奶、魚、肉、蛋和水果。 顧說：香菇、草菇、南瓜都有一定的抗感冒能力。

3.營養均衡。

4.保持好心情。

5.按時休息。

夏天可以使用火香正氣膠囊，多喝水，專心休息。

由免疫力減弱引起。 不同的感冒用不同的藥，如果經常感冒，建議服用中藥。

體質太差，抵抗力減弱，建議多喝白開水，對感冒效果好！

偶爾感冒沒什麼大不了的，因為感冒通常是自限性的，大約7天後就會好轉。

但是，對於那些經常感冒或患有慢性基礎疾病的人來說，感冒應該認真對待。

1感冒到底是什麼？

我們生活在乙個充滿肉眼看不見的微生物的環境中：細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。 我們的人體對這些細菌有三道防線：

第一種是**，黏膜; 二是體液中的殺菌物質，如吞噬細胞; 三是免疫器官和抗體，如扁桃體、淋巴結等。

在正常情況下，免疫防線會始終保護人體免受各種細菌的傷害。 但當身體免疫力不足時，它們都可能成為感冒的病原體。 這就是為什麼當我們患上感冒感染時，口腔黏膜會紅腫，平時接觸不到的淋巴結會腫痛，因為免疫防線在前線戰鬥。

頻繁感冒是免疫力低下的警示燈！

2如果我感冒了，我該怎麼辦？

大多數感冒是病毒性的，可以通過全血檢查等測試來區分。 對於病毒性感冒，醫生不建議使用抗生素，因為抗生素無濟於事，而是建議多喝水，休息以幫助身體清除感冒病毒，並治療身體降溫或退燒藥等症狀。

但是，如果是細菌感染，醫生會根據經驗使用抗生素，在一些比較嚴重的細菌感染中，醫生也可能會建議進行痰培養和血培養，以尋找特定的細菌進行靶向用藥。

感冒本身也是腎炎、病毒性心肌炎、腦膜炎等疾病的重要誘因。

3如何遠離感冒？

對於感冒來說，預防是最重要的。 對於慢性病患者來說尤其如此，預防感冒是重中之重。

第乙個技巧：鍛鍊。

運動是預防感冒的最簡單方法之一。 你不需要把運動看作是一件特別的事情，它只是一種自然的習慣。

第二招：自動隔離，經常通風，經常洗手。

如果您知道自己身體不好，請不要在感冒流行時擠在人群中。 如果身邊的同事感冒了，或者你感冒了，你會自動隔離一段時間。 經常通風，勤洗手。

第三個訣竅：不要挑食。

挑食者往往會導致營養不良。 營養不良隨風易賤，合理的飲食也相當重要。

第四個訣竅：注意保暖。

當天氣寒冷時，我們的免疫防禦是有缺陷的。

0感冒並不可怕，喵喵喵��

感冒是由於人體抵抗力低下，由病毒或細菌入侵引起的呼吸道粘膜炎症。 感冒是自限性疾病，所以要注意多喝水，保證充足的睡眠和休息。

感冒是人類最常見的疾病之一，由感冒病毒感染引起。 感冒病毒侵入人體後，身體可以產生抗體來對抗感冒病毒。 但為什麼人們仍然反覆感冒呢？

1）感冒病毒抗體不能長期保留在人體內。普通感冒病毒抗體一般只能維持1個月左右，流行病毒抗體可以維持8-12個月，所以感冒後的免疫力一般可以維持1個月，流行病毒可以維持8-12個月。 （2）抗體的免疫作用是特異性的。

雖然人體感冒後可以產生抗體並獲得免疫力，但這種免疫力是特異性的，只對引起人體產生這種免疫力的病原體有免疫作用，對其他病原體沒有免疫作用，所以也叫特異性免疫力。 （3）引起感冒的病毒種類繁多。 據研究，90%以上的感冒是由病毒引起的，目前已發現有200多種病毒會引起感冒

流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、合胞病毒、冠狀病毒、腺病毒和腸道病毒等。 感染一種病毒後不久，人體就有可能感染另一種病毒，因此乙個人可能會在短時間內反覆感冒。 秋冬季節交替，氣溫公升降，是感冒頻發的季節。

這個時候，有些人經常會隨著氣候的變化而感冒，之前的感冒還沒痊癒，又開始了，整天瘙癢喉嚨痛，全身緊繃，忽冷忽熱，頭腦不清。 一般來說，有足夠健康動力的人不容易感冒，就算感冒了，也比較溫和，而且速度更快。 健康動力不足、免疫力低下的人容易感冒; 感冒後，症狀比其他人更嚴重，發燒不退; 頻繁感冒容易引起肺炎、心肌炎、急性腎炎等併發症。

因此，在秋冬季節之交，容易感冒的人應該更加注意預防感冒。 預防感冒的方法有很多種，但預防和治療感冒的關鍵是提高健康的驅動力，增強全身、呼吸道、氣管和支氣管的區域性免疫功能，抵抗從呼吸道入侵的各種病毒或細菌。