男性獻血有什麼好處？ 男性獻血的好處

獻血最大的好處是可以幫助患者，也是無償獻血者的仁慈的體現。 同時，它可以促進人體的新陳代謝，是一種有益於他人和自我的行為。 此外，根據各地區規定，獻血者及家屬還可享受相應的用血優惠政策。

任何獻血的人都對你的血細胞有好處，這實際上是關於放棄一些你已經使用了很長時間的東西，然後釋放一些血液來增加你的血液的新鮮度。

促進新陳代謝，刺激再生細胞，預防動脈硬化。

一般來說，獻血對身體有很大的好處，這個知識應該在獻血點了解，關鍵是在定期獻血點獻血。

每個月流出一點點血是正常的新陳代謝。 多吃紅糖水，這四件事都沒問題。 同理，男人也可以這樣吃飯。

獻血有利於血液再生、血液更新，對身體有一定的好處。

對於獻血，很多人往往只是認為這是一種獻血行為，有的人主動獻血，也有人擔心獻血會傷害自己的身體。 其實，獻血不僅是一件好事，更重要的是，獻血可以幫助我們改善身體狀況，尤其是對於男性來說，獻血有很多好處。

，遠離三個高點

高血糖、高血壓、高血脂已經是困擾男性的主要疾病，很多男性到了一定年齡就一直糾結於“三高”，歸根結底，他們的血液迴圈不暢通，導致大量的血糖、血脂，如果定期獻血， 可以從體內提取含有血脂的血液，體內的新鮮血液純淨無脂，這樣可以有效降低血脂含量，因此定期獻血可以幫助男性有效遠離“三高”問題。

、預防心腦血管疾病

對於男性來說，定期獻血可以幫助抽出體內濃稠的血液，使血液迴圈恢復，血流速度增加，血管不堵塞，從而有效預防心腦血管疾病。 很多人覺得獻血後，有一種大腦突然清醒的感覺，就是因為血管裡的粘稠血液被抽出，血液可以迴圈，腦血管的含氧量增加，所以大腦會感到放鬆。

，增強抵抗力

我們的身體是乙個容器，如果身體的血液長期沒有改善，那麼血液就會失去原有的新鮮度，從而使身體出現很多小問題。 定期獻血可以有效改善身體各個器官的造血功能，也可以有效改善我們身體的內分泌系統，讓身體的免疫系統得到加強，身體的抵抗力也會變得更好，這樣就不用擔心自己的身體總會有問題。

延緩衰老

對於經常獻血的人來說，每當身體的血液從體內抽出時，體內的造血系統就在這個時候開始工作，新鮮血液的再生，實現血液迴圈和再生，使身體的新陳代謝速度明顯高於不獻血的人，而人體的衰老往往與身體的新陳代謝速度有關， 新陳代謝快的人，身體各方面的機能都能得到有效的促進和改善，衰老的速度也會減慢;而且獻血後，會有一種助人的感覺，心情會很開心，原本的壓力和焦慮也會一掃而空，所以對於男性來說，定期獻血可以幫助男性延緩衰老。

擁有健康強壯的體魄是每個男人的夢想，也是生存的必要基礎，畢竟男人在工作和生活中需要承擔很多事情。 我們都知道運動對我們的身體健康很有幫助，對男性來說也是非常必要的，其中俯臥撐專案可以說對男性有很多好處，最直接的好處就是可以幫助男性延緩衰老的速度，讓男性經常充滿活力，永葆青春。

1.可以促進和改善心理健康。

大量研究表明，健康的情緒可以通過神經、體液和內分泌系統與大腦等組織器官進行溝通，使其處於良好狀態，有利於增強人體免疫力和抵抗力。 獻血是挽救人們生命的崇高行為，在幫助他人、善待他人的同時，也淨化了他們的精神，安慰了他們的靈魂，使他們的工作和生活更加充實。 做好事的人做善事，在幫助別人的同時，其實是幫助自己，這是健康長壽的重要因素。

2.可以延長壽命。

國外還對332名66歲以上的人（獻血者）和399名同年齡和性別的人（非獻血者）進行了前瞻性對照研究

獻血組的平均預期壽命高於非獻血組。

捐獻組存活率為67%，高於非捐獻組的40%。

獻血組死亡率為33%，低於非獻血組的60%。

3.可預防和緩解高粘滯性。

科學家利用血液流變學和血液動力學研究了獻血與獻血的關係，發現堅持長期適量獻血，尤其是單次獻血紅細胞和血小板等形成成分，可顯著降低血液粘稠度，加快血流速度，增加腦血流量，從而緩解或預防高粘血症， 使人感到放鬆、頭腦清醒、精力充沛。

4、可預防和減少心腦血管疾病的發生。

青島某專家對127例多次獻血者、87例高血壓患者和60例缺血性腦卒中患者進行了血液流變學對照研究，結果表明獻血者對減少心腦血管疾病的發生有積極作用。 芬蘭的乙個研究小組調查了278名年齡在42至60歲之間的男性，發現獻血的人在五年後患冠心病的幾率比沒有獻血的人少86%。 在另一組研究中，對1532名獻血2次的人進行了隨訪觀察，結果顯示，只有1人患有急性心肌梗死，同期未獻血的2306人中，發病率明顯高於獻血組。 美國心血管疾病研究小組的一項研究也表明，獻血者（男性）在3年內患心血管疾病的風險僅為非獻血者1 2。

5.男性獻血可降低癌症的發病率。

體內鐵含量低容易出現缺鐵性貧血和運動遲緩，而鐵含量過高則適得其反。 國際癌症組織曾報道，如果體內鐵含量超過正常值的10%，患癌症的風險就會增加，適量獻血可以預防癌症。 文章還提到，女性在月經週期中會因失血而流失一定量的鐵，因此尚未發現女性的鐵含量與癌症發展之間存在顯著關係。

最好不要不要不獻血，從中醫的角度來看，血液中有些東西是補不完的，而且鋸子調查，人獻血後半年內就會變胖