羊肉、土豆、洋蔥，幹啥好吃的，簡單一點

我推薦的是那些易於處理且不會讓人感到難吃的。

首先，現有的菜餚。

1.酸辣土豆絲或土豆炒肉，但土豆切起來很麻煩，所以最好在火鍋或燉菜中將它們做成塊或切片。

2.洋蔥炒肉是一道好吃的菜，也不麻煩，只是注意放點甜點什麼的，一口洋蔥都不要吃完。

3.蒜蓉萵苣味道不錯;

2.額外的菜餚。

4、做一鍋酸菜魚火鍋，將魚料煎1遍，放鍋底，放水，放酸菜幾分鐘，不僅味道好，而且好煮; 買魚的時候，記得請人幫你殺了，再回來洗就可以了。

5.“黃瓜炒火腿腸”和“西紅柿炒雞蛋”都是方便又受歡迎的菜餚（不用擔心味道不適合人不喜歡）。

6.另外，可以考慮買一些簡單方便的冷盤，比如冷番茄（喜歡吃甜）、刀黃瓜（酸辣）、豆腐混皮蛋（清火）。

您可以根據人數和方便程度進行以上匹配！

生活其實可以很方便！ 廚房也很容易！

烤羊肉和土豆。

成分。 羊肉250克，土豆1個，洋蔥1個，青椒和紅辣椒1個。

2種成分。 黑醬油1湯匙，鹽1茶匙，白葡萄酒2湯匙，啤酒100克，生薑5片，五香粉1湯匙，孜然粉1茶匙，黑胡椒粉1茶匙。

3種製造方法。 1.羊肉洗淨，切成小方塊，加入黑醬油、鹽、白酒、啤酒、姜和五香粉，醃製24小時。

2.將土豆切丁，將洋蔥切成大塊，將青椒和紅辣椒切成辣椒圈。

3.烤箱在200度預熱3分鐘，在烤盤上鋪上錫紙，將羊肉均勻地鋪在烤盤上，在200度下烘烤5分鐘，加入土豆烘烤20-25分鐘，（可以品嚐中間土豆的成熟度以確定烘烤時間），土豆煮9分鐘， 加入洋蔥再烤5分鐘，加入青椒和紅辣椒烘烤3分鐘，然後從烤箱中撒上孜然粉和黑胡椒粉。

將土豆切成方塊，將洋蔥切成條狀。 將肉切成小塊。

鍋熱後，加入油，炒肉，加入蔥薑蒜，再加入洋蔥，翻炒香，加入土豆。

土豆是用可以刺穿的筷子煮熟的。

最簡單的方法是將它們一起炸。

蔥炒羊肉、土豆餅和餐點一應俱全。

將羊肉和洋蔥炒熟，在煮熟的公尺飯上燉煮，然後利用這段時間做一盤土豆絲。

羊肉配白蘿蔔，大蔥。 湯。 最簡單！ 味道很好。

噝噝作響的羊肉洋蔥土豆，或燉。

烤羊肉配土豆洋蔥，沒關係，多麼簡單！

羊肉火鍋，土豆和洋蔥用於製作火鍋。

在短時間內煮羊肉的唯一方法是炒。

土豆和炸洋蔥是美味佳餚。

羊肉、土豆、洋蔥，切成小塊，翻炒，很好吃。

將羊肉切成方塊，與土豆和洋蔥一起用少許水燉煮。

洋蔥炒肉和土豆泥。

土豆、羊肉和洋蔥火鍋。

炒羊肉配土豆絲和少許洋蔥。

將羊肉切成薄片，洋蔥切絲，翻炒，加入少量醬油，然後從鍋中取出。

羊肉200克，洋蔥絲100克，花椒和薑絲10克，辣椒5克，精鹽，公尺酒，味精，醋，植物油。

製作方法： 將羊肉洗淨，切成絲。

將鍋放在火上，放入植物油加熱，放入胡椒粉和胡椒粉炒焦，取出後再放入羊肉絲、薑絲和洋蔥絲，翻炒，加入精製鹽、公尺酒、味精、醋，汁液煮熟。

方向。 營養價值。 1.羊肉是溫熱的，冬天常吃，不僅能增加人體熱量、抗寒，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

2.羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血虛、腹寒痛、體弱寒、營養不良、腰膝痠痛、陽痿**及一切虛虛感冒病都有很大的益處; 具有補腎強陽、補虛保暖的作用，適合男性經常進食。

蔥100克，精羊肉350克，精鹽3克，公尺酒7克，醬油3克，味精1克，精製植物油500克（實際食用量約75克），溼澱粉適量，鮮湯。

方法。 將羊肉洗淨，刀片切成薄片，加入精鹽、公尺酒、味精、溼澱粉漿均勻，挑出羊肉片，在剩餘的調味料中加入醬油和鮮湯，混合成醬汁。 將大蔥洗淨，切成蹄子。

將油放在鍋中的火上，放油煮至60%熱，倒入羊肉片並抹油，倒出並瀝乾油。 將底油留在鍋中，將蔥段炒香，倒入羊肉片，加入醬汁，翻炒均勻，倒入油，放在盤中。

將羊肉切成薄片，將蔥切成小片，然後輕輕食用，加入配料，立即將紫煙加入鍋中，非常美味。

1.洋蔥炒土豆：土豆、洋蔥切成條狀，切好配菜，將所有食物和配料焯水，燒油放入蔥薑蒜、豆沙、胡椒粉炒紅油，倒入配料，炒調味品叫鍊子出鍋。

2.炒土豆洋蔥：將土豆絲浸泡，將洋蔥切成絲，切好配菜，將土豆絲在水面上焯水，倒入大蒜、青椒、洋蔥、土豆和調味品，然後翻鍋翻炒。

洋蔥炒薯片的配料。

主要成分是土豆、洋蔥、香菜、鹽、胡椒和植物油。

用洋蔥做炸土豆。

1.洋蔥去皮，洗淨，切碎; 將歐芹洗淨，切碎，放在一邊。

2.將土豆洗淨，用火煮至變軟成熟，取出冷卻，去皮，切成薄片，放在一邊。

3.將炒鍋放在火上，倒油加熱，加入土豆片炒至金黃色，加入洋蔥末、香菜末，再加入鹽和胡椒粉。

4.將土豆片翻過來，另一面煎，當土豆片呈金黃色時，即可食用。

洋蔥炸薯片的功效和作用。

洋蔥具有增加食慾、促進消化、降低血壓、降脂、減少爛糖、延緩衰老和預防癌症的作用。 馬鈴薯具有胃部健康、活血、解毒和消腫的作用，並能幫助消化不良、習慣性便秘、疲勞等症狀。 洋蔥炒薯片這道菜具有強胃化食慾、抗衰老、抗癌、抗癌等功效。

它含有豐富的礦物質和維生素，可以起到強身健體的作用，還可以起到保護腸胃的作用，可以幫助增強體質，緩解消化不良，還可以防止便秘，對緩解身體疲勞有很好的效果。

洋蔥炒薯片是一種非常健康的養生食譜，可以促進食慾，對健脾胃有一定的好處，還可以起到抗衰老的作用，對養生有很好的效果。

洋蔥炒羊肉是一種以羊肉和洋蔥為原料製成的食品，口感辛辣鮮，能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用。 方法如下：

材料：200克羊肉（瘦肉）。

賦形劑：洋蔥100克（黃皮）。

調味料：花椒10克，姜10克，辣椒（紅、尖、幹）5克，鹽3克，公尺酒15克，味精2克，醋2克，植物油15克。

洋蔥炒羊肉的具體步驟：

1 將羊肉洗淨，切成絲;

2 將青蔥去皮，洗淨，切成絲;

3 生薑洗淨切絲;

4、將鍋放在火上，燒油;

5 加入花椒和辣椒再炒，撈出，再放入羊肉絲、薑絲、洋蔥絲翻炒;

6 然後加入精製鹽、公尺酒、味精、醋，汁液即可徹底煮熟。

羊肉和蔥餡的製備方法如下：

材料：羊肉500克，蔥2根，煮熟的菜籽油20克，姜20克，生抽20克，蠔油10克，花椒粉1克。

步驟： 1.將蔥皮去，洗淨瀝乾水分，將姜剁碎，將花椒洗淨，用冷水浸泡10分鐘。

2.將羊肉剁成肉泥，不要剁得太細，也可以用絞肉機磨成肉泥。

3.倒出肉泥，加入胡椒水，乙個方向不斷攪拌。

4.加入蔥末和生薑，攪拌均勻。

5.加入花椒粉、淡醬油、蠔油和雞精攪拌均勻，向乙個方向攪拌，蓋上保鮮膜冷藏或放置幾分鐘調味，備用。

6.加入鹽，與煮熟的菜籽油混合均勻，靜置一會兒吸收味道，這樣羊肉餡就更鮮美了，很傻地消除了味道。

材料：紫洋蔥1個，羊肉片150克。

輔料：油適量、鹽適量、孜然適量。

1.洋蔥洗淨切片; 沖洗羊肉片，去除血跡;

<>3.炒羊肉片;

4、羊肉變色後，加鹽、孜然炒均勻，關火;

5.用小茴香和洋蔥炒羊肉片。

材料：羊肉300克，芹菜一根，洋蔥半個，辣椒調味料：鹽，孜然粉，紅酒一勺，黑醬油。

輔料：蔥、姜、蒜2瓣。

做法 （1）用孜然粉醃製羊肉。

2）將蔥切成薄片，將姜切成薄片，將大蒜壓平以備後用。

3）將芹菜、洋蔥和胡椒切成小段。

炒菜過程 （1）油加熱後，在大蒜中加入少許鹽，將胡椒粉和芹菜倒入炒菜中。 翻炒 8 分鐘，然後放在一邊。 （2）鍋中加點油，油中加少許鹽，加入洋蔥翻炒，等到洋蔥香氣散發出來，再倒入碗中，盛放芹菜。

3）平底鍋燒油，加鹽，放入蔥薑片，爆料後倒入羊肉，翻炒，倒入一勺紅酒，一茶匙黑醬油。（4）羊肉煮8分鐘後，倒入芹菜和洋蔥，炒幾下就完成了

小貼士：孜然粉是羊肉+小茴香的關鍵 洋蔥炒一點就能帶出甜味。

如果用羊肉片或羊肉片，會更好看，醃製時可以加鹽加少許糖。

步驟如下：1將羊肉洗淨，切成絲。 將青蔥去皮，洗淨並切成絲; 將生薑洗淨，切成絲;

2.將鍋放在火上，加熱油;

3.然後加入花椒和辣椒炒焦，取出後再放入羊絲、姜、洋蔥絲翻炒;

4.然後加入精製鹽、老亨和料酒、味精、醋，汁液煮熟透。

材料] 羊肉200克，洋蔥絲100克，花椒10克，薑絲10克，辣椒5克，精鹽，公尺酒，味精，醋，植物油。

方法]將羊肉洗淨，切成絲。

將鍋放在火上，將植物油加熱，放入胡椒粉和胡椒粉炒焦，取出後再放入羊肉絲、薑絲和洋蔥絲，加入精鹽、公尺酒、味精、醋，汁液煮熟。

材料： 材料：羊腿200克 1個洋蔥 2個。

輔料：胡蘿蔔20克，鹽2克，生抽5克，蠔油5克，玉公尺澱粉2克，花生油10毫公升，生薑1塊，大蒜1瓣。

洋蔥炸羊肉的準備：

1.將羊肉用鹽、玉公尺澱粉、蠔油和油醃製10分鐘，切成薄片;

2.胡蘿蔔和洋蔥絲，姜和大蒜切成薄片;

3.將薑蒜片放入熱油鍋中翻炒至香，再加入羊肉;

4.將羊肉炒至變色，靜置，加入胡蘿蔔和洋蔥翻炒;

5.翻炒約1分鐘，直到鍋中的食材煮熟，在鍋邊淋上少許醬油，攪拌幹即可食用。

這比我想象的要簡單得多......

你可以根據相關資料線上學習做，也可以問懂怎麼做的人。

材料：300克羊肉（瘦肉）。

輔料：洋蔥150克（白皮），雞蛋50克。

調味料：鹽3克，醬油10克，公尺酒15克，味精2克，澱粉（玉公尺）10克，植物油50克。

1、將羊肉分成厘公尺厚的切片，兩面交叉花刀（深度為肉厚的1 3），切成長條，再切成方塊;

2.將羊肉丁放入碗中，加入精鹽、蛋清、溼澱粉攪拌均勻;

3.將洋蔥切成厘公尺段，以備後用;

4、取空碗，放入精鹽、醬油、邵酒、味精、溼澱粉攪拌均勻，形成汁液;

5、將花生油放入炒鍋中，用火燒至60%熱（約150），放入羊肉丁，用手勺分散，再加入洋蔥，快速攪拌;

6.鍋中留少量油，大火加熱，加入羊肉丁和洋蔥丁翻炒;

7.然後將醬汁倒入碗中翻炒，淋上香油，翻幾下，迅速從鍋中取出。

洋蔥醬炒羊肉，羊肉味道鮮美，洋蔥酥脆甜甜。

孜然味濃郁，羊肉鮮美，洋蔥酥脆甜。

材料：羊肉醬、洋蔥、辣椒、玉公尺油、生薑、花椒、紅辣椒幹、淡醬油、蠔油、燒烤醬、大蒜。

準備步驟：第一步，將一塊羊肉調味。

第 2 步：切成小塊。

第 3 步：將洋蔥切成大塊。

第 4 步：準備青椒和紅辣椒。

第 5 步：將燒烤原料放在一邊。

第6步：在鍋中加熱適量的油，將生薑、大蒜、花椒、紅辣椒幹炒香。

第 7 步：放入羊肉。

第 8 步：適量加入淡醬油和蠔油調味。

第 9 步：翻炒兩次。

第 10 步：加入洋蔥、青椒和紅辣椒。

第 11 步：翻炒幾次。

第 12 步：撒上適量的燒烤醬。

第 13 步：翻炒，關火即可食用。 洋蔥不要炒太多，那麼酥脆又甜，加上燒烤食材的味道，很好吃。

第 14 步：成品。

第 15 步：成品。