選擇防曬霜的方法有哪些，如何選擇防曬霜

防曬霜的成分。

市場上的大多數防曬霜都是化學防曬霜。 吸收原理是用來防曬的，太陽光是一種透光物質，可以吸收紫外線，並將其轉化為分子振動能或熱能，達到防曬的效果，如對氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等。 當應用於面部時，原子會吸收陽光以防止陽光接觸**。

根據您的 SPF 值選擇適合您的防曬霜。

一般來說，大家在選擇防曬霜的時候，都會看SPF值，SPF是抗中波的指標，但在世界上，防曬霜是長波和中國指波一起。 中波只會傷害人體的表面而變紅，而長波對人體的危害更大，會使**衰老。 因此，在選擇防曬霜時，除了看SPF外，還應該看抗長波指數，以PA+為代表。

如果你是光過敏患者，可以去醫院做個檢查，看看你是否對中波或長波過敏，並根據檢測結果選擇乙個好的防曬霜來源。 一般來說，SPF30、PA++防曬是可以的，但是在生活中，還是有很多人會被曬傷和曬傷，專家提醒：這是因為我們平時忽略了塗抹量的問題，塗抹防曬霜的時候，是要達到一定厚度的，一般1平方厘公尺的**必須達到2毫克才能有防曬效果， 並且應該在外出前 30 分鐘塗抹。

如果出汗，需要及時重新塗抹。 塗抹防曬霜的目的是吸收或阻擋紫外線，從而保護**免受傷害，而不是**吸收，只要塗抹得足夠厚，足夠均勻即可。 溫馨提醒，塗抹防曬霜時要特別注意拍打，如果塗抹的摩擦性質，不僅會導致**受傷，隨著萬億襪子的增厚越來越厚，會增加**的呼吸負擔，只要將防曬霜輕輕拍在表面，塗抹得足夠均勻， 可以進行防曬，但也要特別注意曬完後的修復。

負載將新增到組閉包中。

資生堂的防曬霜 SPF30 還可以。 但我記得**是300多個。 另外，我覺得玉蘭油的防曬霜不好用，因為它太油膩了，連我這種半乾**都受不了，所以不要選擇玉蘭油。

如果你化妝，我建議你直接使用南韓BB叫Missha

面霜的遮蓋力很高，確實有很好的防曬效果。 如果不化妝，最好選擇平時的防曬知識並注意，這樣防曬才能更有效。 你最好出去至少20分鐘，把防曬霜塗在臉上，選擇適合自己的SPF，一般在室內，大概是20左右。

戶外長期30就不夠了，除非長期在戶外，否則你塗抹40，不要塗抹SPF太高，容易堵塞毛孔。 至少每 3 小時化妝一次。 如果您的臉上有刺痛感，請噴上舒緩噴霧。

曬乾的**紅斑，臉上的乳汁和曬傷的部位，可以使**縮小，然後用檸檬片塗抹在臉上一周後，斑點變小後，再用黃瓜搗碎，加入竹芋粉和適量蜂蜜揉搓幾下，斑點就可以消除了。

曬完太陽後，也可以把新鮮的蘆薈帶回家，把中間的蘆薈物質刮掉，塗在面板上，有鎮靜美白的功效。 多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、橙子等，因為它們含有大量的VC，可以有效幫助減少黑色素，輔助美白，增強免疫力。

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好的防曬霜來了，防曬霜根據不同的面板型別而定。

防曬霜的指標很多，SPF20 30、PA+++的日常防曬霜就好了。

我用的是za的防曬霜，非常好用，保濕不油膩，還可以修飾膚色，也很防水，**而且價格也不貴，我喜歡它簡單乾淨的包裝，買這個，不會出錯的！ 價效比很高，只要88元！！

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根據您的面板型別和用途。

**在不敏感的情況下，可以根據自身情況選擇化學防曬倍增劑。 日常防曬選擇SPF15是完全可以的，缺點是防曬霜需要在表面發生化學反應後才有防曬效果**，需要等待30分鐘才能產生防曬效果，如果去海邊爬山，建議選擇SPF的30-50倍比較合適。

如果比較敏感的話，可以選擇物理防曬霜 這種防曬霜的特點是揉搓時有防曬效果，不需要等待，缺點是防曬時間較短 有些防曬霜使用較厚的**更白 目前的護膚品加工工藝非常好 價效比高的護膚品根本不需要擔心這個問題。

防曬霜的選擇主要是根據你的面板型別，再選擇你的防曬效果。 最重要的是看內網格。 F 值。

以上基本就說明是二加三加什麼的，所以最主要的是她是。 防曬是。 時間。

如果你真的不明白，我建議你根據面板型別什麼的看一下線上評論博主。