你怎麼能像一堆草一樣保養你的頭髮！

每次洗頭時都要多加護理並使用護髮素。

我聽說用醋洗頭很好...... 我現在也在嘗試！

用火雞點燃。 野火燃燒不竭，取之不盡。 春風吹拂，生長。

首先，不管是哪種型別的脫髮，都是由於毛囊受損，頭髮脫落所致。 引腳或巧合。

其次，高額頭角度是脫髮的開始，所以一定要保持警惕。 赤字鍵。

方法如下：

1.頭髮的保養也和**的保養一樣，需要充足的睡眠。 如果你是乙個經常熬夜的人，頭髮質和**都有點發黃，很可能是睡眠不足造成的。

2.頭髮像大腦一樣需要營養，所以頭髮不好的人不應該挑食，特別是對於黃髮和白髮的人，他們也可以多吃黑木耳等含黑色素的食物。

3.洗完頭後，很多人會用吹風機快速吹乾頭髮，而吹風機也是一種電器，不僅影響頭髮，使頭髮暗沉暗淡，還會影響它發出的紫外線的智商。 習慣了洗完頭髮後用吹風機吹乾頭髮的人，應該記得改掉這個壞習慣。

3.洗完頭後使用護髮素，先洗護髮素再使用洗髮水 這是一種錯誤的做法，不要盲目相信。 正確的方法是先用洗髮水再用護髮素，只有洗掉髒東西，護髮素才能粘附在頭髮上，才能達到效果。 並根據不同的頭髮型別選擇相應的護髮素。

4.洗頭也很講究，一般人在家洗頭的時候經常會抓頭皮，這個方法不對，頭皮是頭髮的保護膜，如果用力抓頭皮，只會對頭髮的傷害更大，而不是達到清潔效果。 正確的做法是用手輕輕揉搓和按摩頭皮，以達到清潔效果，這也是保護頭髮的一種方式。

5.請勿用手拉扯分叉的頭髮，禁止暴力打破它，暴力可能會造成頭髮根部或其他地方受到傷害。 可以使用剪刀或其他工具去除壞毛髮。

你去超市買了一款檸檬洗髮水，最好是綠色透明的，如果沒有，你就買另一種檸檬花，然後賣40到50美元左右的純橄欖油，還是用洗髮水洗頭3比1橄欖油，洗髮水是單洗髮水， 主要是去除油脂，橄欖油是一種很好的護髮素，不要使用那些 2 和 1 的洗髮水。

反正我覺得做護理科是行的，最根本的辦法就是把頭髮修剪掉，以前掉得很短，現在長出來了，雖然還是毛躁的，比以前好多了，我前段時間染了頭髮，對了，我掉了一點頭髮，現在好多了， 不要心疼，我也不喜歡幹頭髮。

照顧好它，嘿！ 燙髮對頭髮的傷害很大。

如果你烤油，你的頭髮在燙髮後會變乾。

1. 首先是控制情緒，避免過多的情緒，保持冷靜樂觀，開朗開朗， 2.其次，生活和休息要有規律，要有充足的睡眠和適當的休息，適當的，保持腎臟飽滿，血氣旺盛。

3、頭髮要經常梳理，這樣可以改善頭部血液迴圈，滋養頭髮，防止脫髮從根部緊緻，有利於白髮變黑; 並能緩解頭痛和神經衰弱。

對於白髮、黃髮、精血不足導致的脫髮，要多吃核桃、桑葚、黑芝麻等，注意飲食營養，不要偏食，也要多吃粗糧、蔬菜和富含微量元素銅、鋅和維生素的食物，能使白髮恢復黑髮，再生脫髮。

4、頭皮乾燥的人頭髮乾燥，不要用硬水或熱水洗頭，否則會使頭皮變乾，頭髮會變脆易斷裂而失去光澤，影響外觀。

5. 最好買兩種洗髮水，然後用它們來代替， 6.頭髮乾燥是指頭髮失去水分和油脂保濕，導致頭髮乾燥，容易斷裂，頭髮分叉。長期睡眠不足和過度疲勞、過度吸菸以及某些疾病，如貧血和低鉀都會導致頭髮乾燥。 乾發可通過內服中藥、外施中藥、飲食**、按摩等方法**進行。

內用中藥：肉蓯蓉、菟絲子、熟地黃用慢火煮成糊狀，製成與梧桐籽一樣大的藥丸。 每日 2 次，每次 30 至 50 粒，飯前用溫酒或鹽水送服。

也可以選擇肉桂、蓮子、當歸、菊花、螺旋花、菊子、長番茄、牛膝草等配方製作蜜丸，如梧桐，一日2次，每次30粒，鹽水。 中藥外用：半夏、沉香、生薑、當歸、青木、澤蘭等，水煎，藥用湯洗滌。

你也可以噴一些啤酒作為定型液，它可以讓你的頭髮清新、健康、有光澤，不用擔心酒精的味道，很快就會蒸發掉。 飲食**：炒菜如菠菜、鮮蝦、羊腎等，其中含有優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2和菸酸等營養成分，具有補血、滋潤和呵護頭髮的作用。

6.人體有顯性和隱性基因，也許你父母的隱性基因就反映在你身上。 可以多吃獼猴桃和白瓜子一起滋養頭髮，不妨試試看。

建議：可以買乙個護髮面膜，每次洗頭用完洗髮水後再塗在頭髮上，然後戴上浴帽，這樣效果好，盡量長久，最後再洗掉。

前年我去燙頭髮不滿意，然後又拉直了頭髮，然後頭髮和你一樣 為此，我還擔心自己差點科考不及格 哦 可是現在很難看到頭髮上分叉的痕跡 首先， 我說的是把受損的頭髮剪短（我不是很勉強，所以我把它剪到肩膀上長了一點，但為了頭髮的健康，我只能忍受疼痛，因為分叉太嚴重了！！ 其次，剪完頭髮後，一定要做個水療，加上洗、剪、吹，50元左右，不算太貴。 然後每次洗完頭後，用雞蛋大小約一半大小的護髮素（我用的是夏世蓮黑亮熱油護髮素），加入幾滴橄欖油，塗抹在頭髮上（注意不要在髮根上揉搓太多，因為過多的橄欖油會堵塞頭皮毛孔， 不利於頭髮健康生長），用髮夾夾住，或者用浴帽包起來，就可以去洗澡了，這時，浴缸裡熱水的蒸汽可以促進頭髮對護髮素的吸收，洗完澡後就可以沖洗乾淨了。

洗完頭髮記得用吹風機，不然覺得會傷到頭髮，不吹乾頭髮，頭髮磷會吸收空氣中的灰塵，所以不用擔心用吹風機把頭髮吹到七八分鐘，但切記不要在每個地方停留超過10秒！！ 吹乾後，可以在頭髮上沾一些保濕噴霧，我買了一瓶兆規蘆薈汁，在頭髮上擦了擦。 在保養頭髮的階段，不要做燙髮、染髮等傷頭髮的事情，每隔一兩個月就去美髮沙龍剪髮梢做一次水療護理呵呵，時間長一點，不過看頭髮沒有分叉， 更何況有多開心，希望你也能早日找到健康的頭髮，加油吧！

乾發要多做一些，讓頭髮柔軟有光澤，頭髮濃密，然後就應該把高階髮型剪得不濃密，然後再拉直。

給一塊土方，晚上睡覺前用橄欖油潤濕頭髮，然後用浴帽包起來，第二天早上醒來時洗掉。

把頭髮拉直，看起來會比較稀疏，而且會很幹，然後做泡打油，然後洗髮水適合乾發，最好選擇光滑、懸垂、熱油精華的，然後用護髮素，再用凝膠霜。

洗頭的頻率要減少，洗完後不要用毛巾擦乾，不要用吹風機，一定要用護髮素，洗髮水也需要挑保濕保濕的頭髮，需要去美容院做幾套保養。 那差不多可以了 稀疏的頭髮濃密，盡量找個好的理髮師，一般從頭髮裡面剪頭髮，這樣靠近頭頂的地方還是很厚的，而且髮尖真的很稀疏，所以很容易變乾。 乾燥的頭髮使用護髮素，從髮根一樣從髮尖塗抹護髮素，保持較長時間，沖洗時不要用手揉搓，自然沖洗。

擦頭髮時不要揉搓頭髮，用毛巾按壓吹乾，避免一直使用吹風機。 偶爾，我也會給我的頭髮戴上髮膜。 最好經常吃核桃，最好的核桃是當季的。

您好，專業人士告訴你，不可能一次恢復，用吹風機吹頭髮也是暫時的，燙髮後會損傷頭髮，使頭髮角質層張開，或脫落，失去頭髮的營養和水分，頭髮角質層就像魚的鱗片， 頭髮角質層開啟或脫落後，會讓頭髮非常乾燥。

比如乙個人生病了，有乙個療程吃藥，而你現在頭髮有病，不可能一下子恢復，所以需要慢慢恢復，建議一周內做一次倒膜或水療，或者買一些倒膜產品在家自己做， 不要用護髮素，護髮素也是一次性的，而且不能修護頭髮，這裡就不贅述了。

平時你也應該照顧好你的頭髮，用吹風機把頭髮吹得少一點，一般吹乾百分之八十，吹得太乾也會傷到你的頭髮，你應該少曬太陽......

它不應該恢復得那麼快，這取決於你自己的維護，護理會慢慢好起來。

洗漱用品要保濕保濕，使用護髮素時加入幾滴橄欖油，然後用熱毛巾包起來5-10分鐘，然後用清水洗淨，用護髮素在頭髮末端，否則頭髮容易油膩，最好在頭髮還沒有恢復之前自然吹乾頭髮， 避免用吹風機吹氣，像這種治療幾次後你就會看到效果。

最好用醋或啤酒清洗。

從中醫的角度來看，頭髮是人體血液的捎帶，當人體充滿氣血時，頭髮會變得黑而有光澤，柔軟，光滑而富有彈性，相反，它會變得乾燥而灰白，失去彈性。 這個時候，護髮素產品再好，也只能治標不治本，有時還會進一步傷害頭髮和人體。

因此，對於頭髮的全面護理，應該有乙個內外調理的過程。

常規血液檢測在西醫中是必須看哪些指標不符合標準的，這樣才能做到有針對性的**。

其次，通過中醫師的診療，使用中藥進行調理。

如果你不想和醫生打交道，你也可以自己做飲食。

比較經典、安全、調血的藥膳有：紅豆、紅棗、龍眼湯、老鴨、三。

7.黃芪湯等

也可以喝一些補腎、補血、補氣的保健茶，如枸杞、紅棗茶、當歸、黃芪、菊花茶等。

此外，還有一種天然植物洗髮水護髮素，過程不舒服，結果絕對有效，您可以嘗試。

就是用家裡的洗公尺水，在25-30度，自然發酵變酸後，加入適量三份。

7.當歸粉，煮沸（聞起來很臭）冷卻，用來洗頭，每天一次，一直堅持。 你會逐漸發現它的魔力！ 不僅頭髮顏色和頭髮質量越來越好，而且到了半百歲的時候，要找到頭上的白髮就成了一件難事！

美容護髮產品與藥品的不同之處在於，它們缺乏統一的標準，並且不包括功效。 所謂的草藥提取物也缺乏測試方法，所以我不推薦它。

買乙個可以擦拭頭髮的發底漆，無需洗頭。

我的頭髮也是一樣，冬天開始打結。 昨天我去打理頭髮，我和髮型師談了這個情況，他告訴我，我可以用修護蜂蜜（dense），這是一種給頭髮的營養水，平時出門的時候可以噴，洗完頭也可以噴。一般來說，直髮一年後終於拉直，半年就可以剪掉。

我希望我的回答對你有用。

您好，您的頭髮有點乾燥，請注意合理的飲食和營養。 多吃富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。 多吃水果，如橙子、柿子、甜杏等。

動物肝臟、蛋黃、魚等 富含碘的食物，如海帶和海藻。 少吃含糖和高脂肪的食物。

經常清潔頭髮，減少空氣汙染對頭髮的傷害，不要使用鹼性太強的洗髮水，洗完後使用合適的護髮素。 但是，要經常燙髮，每年最多燙髮2次，當發質差時，不要燙髮或染髮。 盡量不要用電吹風吹頭髮，如果使用，請保持吹風溫度盡可能低，吹得盡可能短。

每 2 個月修剪一次分叉髮梢，每天梳理頭髮，將油脂均勻地分布在頭髮上。 不要使用塑料梳子，而是使用木梳或骨梳。 夏季注意防曬，防止紫外線傷害頭髮。

保證充足的睡眠和身體活動。 多吃甜水果。 什麼樣的髮型合適，最好去正規的美容院聽聽醫生的建議，祝你身體健康！