為什麼吃洋蔥和豆漿時會嘔吐???

不，這對你的胃不好！！ 最好不要吃！！

喝豆漿的七大禁忌。

1、避免吃雞蛋：雞蛋中的粘蛋白容易與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不被人體吸收的物質，從而失去營養價值。

2、避免徹底煮沸：豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑，如果不徹底煮熟，人喝時會出現噁心、嘔吐和腹瀉等症狀。

3.避免紅糖：

因為紅糖中的有機酸能與豆漿中的蛋白質結合產生“變性沉澱粉”，所以避免飲用紅糖，但白糖沒有這種現象。

4、避免飲酒過量：一次喝太多豆漿容易引起“蛋白暴飲暴食消化不良”、腹瀉、腹脹等症狀。

5.不要安裝保溫瓶。

豆漿中含有可以去除保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿為營養物質，瓶中的細菌會大量繁殖，3、4小時後，豆漿就會變質變質。

6.避免空腹喝豆漿。

豆漿中的大部分蛋白質會在人體內轉化為熱量並被消耗掉，不能充分發揮滋補作用。 一邊喝豆漿一邊吃一些澱粉類食物，如麵包、糕點、饅頭等，可以使豆漿中的蛋白質在澱粉的作用下與胃液充分酶解，使營養物質得到充分吸收。

7.不要與藥物一起飲酒。

有些藥物會破壞豆漿中的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。

專家特別提醒，胃炎和腎功能衰竭患者需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟的負擔，因此建議禁食。 豆類中的草酸鹽可以與腎臟中的鈣結合，容易形成結石，會加重腎結石的症狀，所以腎結石患者不宜食用。 此外，豆漿不適合痛風患者。

吃完洋蔥可以隨時喝豆漿，洋蔥和黃豆可以一起吃，以下是用黃豆和洋蔥做炸肉末的方法：

配料：洋蔥200克、黃豆200克、肉末200克輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、生薑適量、豆沙適量 步驟1：提前浸泡大豆。

第 2 步：將洋蔥切碎。

第 3 步：超市購買的肉末。

第 4 步：將蔥和生薑切成薄片。

第五步：油加熱後，先加入蔥薑。

第 6 步：倒入碎肉。

第 7 步：然後倒入大豆。

第 8 步：翻炒一會兒，然後加水開始烹飪。

第 9 步：等到鍋沸騰十分鐘，然後加入洋蔥。

第10步：翻炒均勻，最後加入一些豆沙。

第 11 步：在桌子上食用。

你好，兩人不適合一起吃飯。

豆漿的營養價值：富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等數十種礦物質，以及維生素A、維生素B等維生素。 豆漿的蛋白質含量高於牛奶，豆漿中還含有豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等具有預防癌症、強健大腦意義的特殊保健因子。

洋蔥的營養價值：洋蔥是唯一已知含有前列腺素A的蔬菜。 前列腺素A可以擴張血管，降低血液粘度，從而降低血壓，增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成。

槲皮素在洋蔥中含量豐富，其生物利用度非常高，科學家報告說，槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白（LDL）的氧化，低密度脂蛋白可以提供重要的保護作用，防止動脈粥樣硬化。

是的，它營養豐富，健康，味道如何？