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世界衛生組織(WHO)標準體重的計算方法: 男:(身高cm80)70標準體重 女:
身高 cm 70) 60 標準重量 標準重量正負 10 為正常體重 標準重量正負 10 20 為超重或體重不足 標準體重正負 20 或以上 肥胖或體重不足 另乙個新的標準重量計算: 標準重量 高度 (m) 高度 (m) 22 超重計算公式 超重 % {實際重量 理想重量) (理想重量)} 100% 標準體重 BMI方法: 體重指數=體重(kg)除以身高(m)的平方kg m2 計算公式:
BMI = 體重(身高)2 正常體重 : BMI = 18 - 25 超重: BMI = 25 - 30 輕度肥胖 :
體重指數> 30 中度肥胖 : 體重指數 > 35 重度肥胖 : 體重指數 > 40 兒童和青少年的標準體重 標準體重法 BMI法 標準體重 = 年齡 x 2 + 8 (7 - 16 歲) 輕度肥胖 :
比標準體重高 20% -30% 中度肥胖:比標準體重高 40% -50% 重度肥胖:比標準體重高 50% 以上。
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女孩的理想體重(kg)=(身高-100) 男孩的理想體重(kg)=(身高-100)是正常的0,在標準體重的10%以內
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世界上有很多方法可以計算出標準體重,我推薦三種比較準確的方法,1、世界衛生組織的計算方法,2、BMI的計算方法,3、最常見的方法,這三種方法的結果可能不盡相同,但相差不會太大,大家可以記住是哪種方法, 只需使用哪個。
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先別著急,我們來測試一下。
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判斷體重是否正常的標準是BMI,18到24之間是正常範圍。
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如何計算標準體重,公式會教你,讓我們計算你自己的體重。
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體重的計算方法有很多種,比較合理的是把體重指數算成BMI,計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方,體重單位是千克,身高單位是公尺,正常的中國人體重指數在20到24比較合適。
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將體重kg除以(身高m的平方),得到的值是BMI指數,大約18為正常,22以上為微胖,24以上為超重肥胖。
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好看就不重,長不重也沒關係。
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我想知道如何計算人體的重量,我已經60多歲了,請告訴我計算公式。
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(高度 - 80 厘公尺)x 70% = 標準重量。
女學生(身高 - 70 厘公尺)x 60% = 標準體重。
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詳情請參考解放軍招聘網,那裡的體檢比較科學。
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乙個人的標準體重
1.可以用身高和體重的關係來表示,最簡單的計算方法是標準體重的公斤數等於身高的厘公尺數減去105,例如,身高170cm的男人,標準體重應該是170-105=65kg。 需要注意的是: 這種方法只適合成人,不適合兒童、老人或身高太矮的人。
2.布羅卡公式,對於身高小於165cm的人,從105中減去標準體重(公斤)等身高厘公尺數; 如果身高在165厘公尺以上,則標準體重等於身高厘公尺數減去100。
第三,對於中國南北劃分的公式,北方人的理想體重(公斤)等於身高厘公尺數減去150,乘以加50; 南方人的理想體重公斤等於身高厘公尺數減去 150,再乘以加 48。
4、WHO的計算方法:男性,身高減去80的厘公尺數等於標準體重,乘以70%; 對於女性來說,身高的厘公尺數減去 70 給出的值乘以標準體重的 60%。
5.也可以使用體重指數,即BMI法,等於公斤體重除以身高的平方,其中身高以公尺為單位,正常體重指數是28以上為超重,28以上為肥胖。
6.計算成人標準體重的公式有很多,公式比較簡單,標準體重的公斤數=身高的厘公尺數-105,例如身高175cm,其標準體重為175-105=70公斤。
低於標準體重的10%為正常,超過10%的標準體重為超重,超過20%的標準體重為肥胖,低於標準體重的10%為瘦弱,超過20%的標準體重為消瘦。
7.另外,引入適合亞洲人標準體重的公式,標準體重的公斤數=(身高厘公尺數-100)。 兩種配方都適合成人,不適合兒童、老人或身高太矮的人。
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標準體重的計算公式為:身高減去105,即標準體重的公斤數。
例如,患者身高 1.75 公尺,體重 85 公斤。 那麼標準重量是 175 減去 105,標準重量應該是 70 公斤。
如果患者的實際體重為 85 公斤,則意味著他超重 10 公斤。 在這種情況下,患者應嚴格控制飲食,避免高熱量食物,增加運動量,減輕體重,以改善超重。
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1.WHO的計算方法。
男性:(身高 cm 80)70% = 標準體重,女性:(身高 cm 70) 60% = 標準體重。
正負標準體重的10%為正常體重,正負10%為標準體重,20%為超重或體重不足,正負標準體重的20%為肥胖或體重不足。
超重的計算公式如下:超重 % = [實際重量理想重量)(理想重量)] 100%。
2.不同的年齡演算法。
適合7-16歲,標準體重(kg)=年齡x8+8;
輕度肥胖:高於標準體重20%-30%,中度肥胖:高於標準體重30%-50%,重度肥胖:高於標準體重50%以上。
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先別著急,我們來測試一下。
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中國人的標準身高和體重就是這樣計算的。
有兩種最常用的計算方法:
一種是:成人:(身高(cm)-100 0 9=標準體重(kg)。
另一種是:男性:身高(cm)105=標準體重(kg),女性:身高(cm)100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法已基本得到廣泛應用。
此外,軍事科學院還引入了一種計算中文理想體重的方法:
北方人的理想體重(kg)(身高cm150)x 0 6 50和南方人的理想體重(kg)(身高cm 150)x 0 6 48似乎更適合北方和南方的中國人。 計算孩子標準體重的簡單方法是: 1 至 6 個月:
出生體重(kg) 10歲 標準體重(kg); 7 12個月:出生體重(kg)10歲x 0 5=標準體重(kg); 1 歲以上:8 10 歲 x 2 = 標準體重 (kg)。
但是,由於人的體重與很多因素有關,不同的人體之間存在差異,並且在同一天的不同時間會有一定的變化,再加上地理位置(如重力的原因)、季節、氣候以及自身條件的差異,它們也會對體重產生一定的影響, 所以很難完全達到標準重量。也就是說,很難用乙個恆定值來表示,而應該是乙個數值範圍,我們稱之為正常值,一般在標準權重+-10的範圍內。 超過此範圍稱為異常重量。
測量體重超過標準體重,但超過部分20的人稱為超重; 如果測量的體重超過標準體重 20 以上且脂肪百分比 (f) 超過 30,則可以診斷為肥胖。 體重超過標準體重的30 50和F超過35 45的人稱為中度肥胖; 超過標準體重50以上的,F超過45以上的,稱為重度肥胖。
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判斷體重是否正常的標準是BMI,18到24之間是正常範圍。
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標準重量=(高度cm-100)。
標準體重(女性)=(身高cm-100)。
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參考標準體重來確定肥胖程度。
在中國,女生的標準身高一般在155到165之間。 只要身材勻稱,身體健康,就能做到。 當然,如果你談論更好的高度,那麼它將在 162 到 168 之間。