為什麼有些人吃多少都不會發胖

我全家都不吃胖，我爸爸175歲，體重54公斤，但他很健康。 我 158 41 公斤。

但是我不是很健康，我有心動過速，而且更嚴重，白天大約每分鐘115次，稍微運動120次。 每晚大約100次，所以我需要比平時吃得更多，以維持心臟的代償。 另外，學校開始增多，出現了一點心神經症，雖然不是器質性的，但心律失常時不時也充滿了煩惱。

而且我的發展速度比同齡人慢很多，我快20歲了，但我看起來像個初中生。

我認為這些東西都是遺傳的，當然也有後天的原因。 正如我在樓上說的，我小時候有嚴重的胃病，而且我有嚴重的暈車症，所以我不得不擔心我的胃。

當我最輕的時候，我的暈車最嚴重，當時我體重 154,36 公斤，在車裡 5 分鐘後我吐得半死。

現在我胖了一點，我的運動能力也減輕了。 車程為25分鐘。

所以事實上，你必須瘦才能健康。 有些男人瘦弱健康，但很少有女人。 真的，我身邊有很多和我差不多的女孩，但她們瘦是有原因的。

例如，月經期極度異常，嚴重挑食，抑鬱等。

除了超重之外，我的侄子還在抱怨關節疼痛和肌肉痠痛，他根本不想走路或做體育鍛煉。 但這種影響是不可逆轉的。 由於與醫生發生爭執，當他取下鋼釘時，他說麻醉劑對他的健康不利，他拿出來時痛得暈倒了。

侄子肥胖的重點是他不喜歡運動，吃得很快，經常吃油膩，不留下零食，尤其能熬夜，估計是肥胖的原因。

我的體型不肥胖，應該說是微胖，為了控制體重我煞費苦心，長潤茶、**茶、脂肪膠囊、中藥調理等等我都嚐遍了，我堅持節食、甜食、奶粉性飲料、大魚肉等。我很少碰，其中一位父母，尤其是母親）肥胖，40%的孩子很胖。人群中種族、性別和年齡的差異在肥胖的易感性方面存在差異。 研究表明，遺傳因素在肥胖症的發展中起著約20%至40%的作用。

良好的胃腸道吸收與個人體質有關。 我上學的時候是122斤，大學四年的時候還是122斤，我不是很胖，畢業結婚後，我156斤，兒媳婦每天吃不完飯。 我在不到乙個月的時間裡增加了 10 磅。

我感覺自己在大學四年白吃了，有些人吃多少都不會長胖，有些人會出生，但更多的人是後天獲得的。 有些原因是自發的，有些是有意識的，控制不住體重的人可以比較一下他們是否不同。

你很容易長胖，因為你控制不住自己的血糖，高低血糖，最容易長胖的是血糖過山車的人群，脂肪被瘋狂儲存，瘦素抵抗出現，導致內分泌失調，無法控制暴飲暴食，陷入惡性迴圈。 所以這方面還是有很多關注點的，胖子胖的要點是能吃！ 沒跑。

因為我平時不喜歡吃東西，所以我吃的比體重不到我體重一半的女孩還少。 但如果你遇到你喜歡的東西，你會吃很多東西。

那是因為這些人的腸胃吸收功能不是特別好，所以不能吃脂肪，還有一些人身體有些疾病，不能從食物中吸收營養，所以怎麼吃都發不胖。

主要原因是每個人的體質不同，消化系統和吸收的能量也不同。

因為這些人有腸胃問題，不吸收營養，而且這些人也可能容易體質瘦弱，所以不容易長胖。

您好：您所說的情況有幾個原因：

1. 傳遞因子 2：消化和吸收不良 3.營養搭配不良，如果是第一種情況，問題不大，如果是其他情況，就會對身體產生慢性影響。

它與身體吸收和代謝食物的能力有關。 有些人對食物的吸收能力很差，雖然吃了很多好東西，但吸收的很少，所以不會發胖。 吸收也沒有問題，但新陳代謝非常旺盛，吸收的營養物質被代謝，不會發胖。

而且有些人吸收功能強，新陳代謝慢，不吃很多就會發胖。 它還與乙個人的活動或鍛鍊量有關。 缺乏運動，經常坐著不動，容易發胖。

容易減肥很讓人羨慕，一起來了解一下吧！

我們小時候在書本上學到，這個世界上沒有兩個完全一樣的人，每個人的體質都不一樣。 身體的體質、身體的新陳代謝能力、吸收能力都會有一定的差異。 有研究發現，從小就喜歡運動的人，身體的基礎代謝率會更高，消耗的熱量也更多，所以如果吃得多，就容易代謝，就不會那麼容易變胖。

我們每天都需要吃東西，而胃腸負責消化吸收，如果我們經常吃一點點就變胖了，那麼就說明胃腸的吸收能力比較差，我們吃的食物還沒來得及消化，就已經排洩了， 而且這種情況不容易發胖。對於想要**的人來說，是不是比較羨慕這種人，但是這種情況也有弊端，如果腸胃的消化能力太差，免疫力就會比較差，身體也就沒有得到很好的保護，那麼自然健康就容易出現問題。

現在的上班族普遍存在久坐不動的問題，如果長時間不運動，會減慢腸胃的蠕動，新陳代謝能力會變差，容易變胖。 而有些人堅持運動，就算吃得多，也被消耗掉了，所以自然不容易發胖。 人的胖瘦與不運動有很大關係，所以要想吃不胖，那麼也要養成多運動的好習慣。

雖然超重不是一件好事，但並不意味著瘦就是健康的，如果太瘦，很容易出現健康問題，所以將體重調整到合理的範圍內更健康。

太瘦的人應該如何增加體重？

如上所述，單獨進食不胖的人，腸胃消化不良，容易氣血不足。 如果不及時做，那麼就會出現全身無力，這個時候就要注意少吃冷食，少吃酸味食物，多吃能健脾胃、補脾胃的食物，才能提高吸收營養的能力。 一日三餐要按時吃，進食前不要吃含糖量高的食物，否則容易感到飽腹感，所以主餐攝入量會很小。

對人們來說，擁有良好的睡眠質量非常重要。 當人們睡覺時，身體受損的部位會自我修復，如果他們休息得好，第二天醒來時會精力充沛，食慾更好。 因此，如果你經常熬夜，那麼就應該注意改善自己的工作和休息習慣，早睡早起，獲得充足的睡眠，自然健康會更有保障。

看到這裡，相信大家已經知道為什麼有些人不靠吃東西發胖的原因了。 只是吃不胖並不意味著這是一件好事，也可能是你的健康存在一些問題。 如果身體太瘦，離標準體重還差很遠，那麼就應該注意合理的增重，吃健康的食物，保證充足的睡眠，保持良好的心態，自然體重會慢慢增加，對你的健康。

主要原因是人的體質不同，有些人的基因就是這樣，他們不怕吃什麼，但有些人即使喝點冷水也會發胖。

我認為這與乙個人的飲食習慣有關，有些人吃得更快，更容易長胖，另乙個也與乙個人的體質有關，有些人的消化系統更強，所以不容易長胖。

其實那些人的胃不是很好，吃了食物後吸收營養，所以不會吃脂肪。

為什麼有些人吃多少都不胖，吃一點就胖。

我已經問過我媽媽這個問題，她說她也問過我祖母。

這是在子宮裡決定的。

為什麼有些蛀牙的人怎麼吃都不會發胖，我吃了簡，吃了一點老年褲就發胖了。

吃多了不一定會讓你發胖，人會不會長胖，與體質有關，也與體育鍛煉有關。 長期保持高強度體育鍛煉的人，一般不容易長胖。

它與基因有關，或者胃腸道的功能會比較差。 它也可能相對自律，通常飲食更規律。

因為這些人體質更好，吸收能力更好，所以不會長胖。 也有一些人吃得很多，但運動量比較大，所以不會長胖。