喝紅茶對身體有害嗎？

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美國的一項研究表明，喝濃烈的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞瘤的風險**。 ※

根據美國亞利桑那大學的一項研究，喝濃烈的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞瘤的風險。 美國癌症協會近日宣布，亞利桑那大學醫學院對234名有喝茶習慣的**癌症患者與216名習慣喝茶、沒有**癌症的人進行了實驗性比較。 兩組實驗者都喝了相同數量的濃紅茶和冰紅茶和淡紅茶。

最後，發現沒有癌症的那組人更喜歡喝更濃的紅茶; 茶氣濃郁，熱氣騰騰，他們一般在飲用前沖泡茶葉7分鐘，最短沖泡時間不少於2至3分鐘。

亞利桑那大學的研究小組指出，該研究並未完全確定茶葉與癌症之間的相互關係，並且該研究存在許多侷限性，但它確實發現茶葉中的多苯基團可能會阻礙癌細胞的擴增。

該研究還發現，茶葉中所含的這種化學元素極易在冰茶中流失，因為在低溫下，它們會沉降到容器底部。

紅茶是一種世界性的飲料，不僅在中國而且在國外都非常受歡迎。 一般來說，喝紅茶是沒有壞處的，紅茶的茶葉是全發酵茶，比生茶少生澀，發酵後有暖胃的功能，所以胃冷、胃冷的患者對紅茶有很好的效果。 紅茶中的主要成分是咖啡因和茶多酚，喝了咖啡因後，人精力充沛，思維敏捷，咖啡因可以激發大腦皮層，茶多酚可以激發心血管系統，有些人喝了之後會睡不著覺，也就是對咖啡因太敏感了，這是一些人不太適合喝紅茶的症狀。

首先，最好趁熱喝紅茶，否則冷紅茶容易引起腹瀉。

其次，如果你的身體狀況不好，也就是生病的時候，最好不要喝紅茶。 如果強行喝紅茶，不僅得不到喝紅茶的好處，還會加重現有的病情，甚至可能發生其他隱患。

第三，不要空腹喝紅茶。 雖然說喝紅茶可以增加食慾，但如果喝紅茶時肚子裡什麼都沒有，那就起到了相反的效果！

紅茶經過發酵和焙燒，在發酵過程中，茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。 紅茶除了含有多種水溶性維生素外，還含有豐富的微量元素鉀，沖泡後70%的鉀可以溶解在茶葉中。 鉀具有增強心臟血液迴圈的作用，可以減少體內鈣的消耗。

因為紅茶中所含的錳是骨骼結構不可缺少的元素之一，所以經常喝紅茶對骨骼強度也有好處。 據國外人士透露，經常飲用紅茶還具有預防和治療流感、中風和癌症的作用。 研究表明，由於紅茶含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，因此可以預防中風和心臟病。

美國最近的一項研究表明，每天喝一杯紅茶的人患心臟病的風險比不喝茶的人低40%。 疾病預防：

紅茶具有很強的抗菌能力，用紅茶漱口可以預防過濾病毒引起的感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血壓。 美國研究發現，紅茶漱口可以預防蛀牙 * 幫助消化 * 消除水腫 * 降低血糖和高血壓 * 消除口臭 * 預防蛀牙 喝紅茶有很多好處 改善血管功能和健康 聯絡我們 C900711004 喝紅茶可以幫助預防心血管疾病等致命疾病，這可能不是新聞， 中風和癌症，但一項新的研究終於發現，紅茶可以改善體內血管的功能，對健康有明顯的益處。紅茶是世界各地非常受歡迎的飲料，研究發現喝紅茶可以幫助減緩冠狀動脈疾病的發作，降低中風和某些癌症的風險，但直到最近的一項研究才發現紅茶如何在我們體內發揮作用。

該研究跟蹤了50名心臟病患者，他們每天喝4杯紅茶，除了白開水外，持續乙個月，發現血管功能有明顯改善，這與控制血流和防止血栓的內皮細胞密切相關，但醫生也指出，紅茶並不意味著紅茶可以代替藥物。 根據過往的研究，葡萄、蘋果、洋蔥、紅茶等類黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然，生活習慣也應該改變，包括戒菸、控制體重、適量飲酒、多吃蔬菜、水果和低脂食物等。 研究人員表示，喝紅茶對個人健康的幫助可能有限，但總的來說，其影響不容忽視。

讓我們談談喝紅茶的好處。

我不這麼認為，冰紅茶是夏天銷量第一的茶飲，紅茶可以補充出汗導致的體液流失。 但是，晚上睡覺前最好不要喝，因為紅茶比綠茶含糖量高，容易使喉嚨發炎。