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匿名使用者2024-01-26哪種芒果有一些橙色閉合效果和蠟皇效應？
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匿名使用者2024-01-25芒果皮呈檸檬黃色，果肉細膩，香味甜美，富含糖、維生素、蛋白質，每100克果肉含有胡蘿蔔素2281-6304微克，可溶性固形物14%，必需微量元素硒、鈣、磷、鉀、鐵等含量也很高。
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匿名使用者2024-01-24芒果的營養價值是什麼？ 芒果還含有糖、蛋白質。 Mangifera 酮酸，胡蘿蔔素。
還有很多維生素營養素。 其中，維生素A和鋅含量最高。 芒果含有鈣、磷、鐵。
它是人體必需的無機元素。 所以你應該在芒果下來的季節多吃。
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匿名使用者2024-01-23芒果的價值是高度營養的。 它含有蛋白質、糖、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵。 和許多其他營養素。 所以。 雞最好多吃芒果。 身體對健康有益。
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匿名使用者2024-01-22芒果含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果含有特別高的維生素A含量，這在所有水果中是罕見的。 其次，維生素C含量不低。 此外，礦物質、蛋白質、脂肪、醣類等，也是其主要營養素之一。
1、食用芒果有清胃、清腸的作用，對暈車、暈船有一定的止吐作用。
2.抗癌。 根據現代飲食的觀點，芒果含有大量的維生素A，因此具有抗癌和抗癌作用。
3.美化面板。 由於芒果含有大量的維生素，經常食用芒果可以起到滋潤面板的作用。
4.高血壓和動脈硬化的預防和治療。 芒果含有營養成分、維生素C、礦物質等，除了具有抗癌作用外，對預防動脈硬化和高血壓也有治療作用。
5.便秘的預防和治療。 芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對預防和治療便秘有一定的好處。
6.滅菌。 芒果葉提取物可抑制化膿球菌、大腸桿菌和銅綠假單胞菌。 同時，它還具有抑制流感病毒的作用。
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匿名使用者2024-01-21芒果有什麼好處和功能？
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匿名使用者2024-01-20芒果食品類別：水果和製品 食品重量：60卡路里（kcal）。
32硫胺素（mg）。
01鈣（mg）。
0 蛋白質 （g）。
6核黃素（mg）。
04毫克（毫克）。
14 脂肪（克）。
2菸酸（mg）。
3鐵（mg）。
2碳水化合物（克）。
7 維生素 C（毫克）。
23錳（mg）。
2.膳食纖維（克）。
維生素E（毫克）。
鋅 （mg） 09 維生素 A （mcg）.
150膽固醇（mg）。
0 銅 （mg）。
06 胡蘿蔔素（mcg）。
3鉀（mg）。
138磷（mg）。
11 視黃醇當量 （mcg）。
鈉（mg）硒（mcg）。
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匿名使用者2024-01-19芒果有什麼好處和功能？
芒果是一種典型的熱帶水果，雖然味道比較甜，但確實是一種低糖水果，其公升糖指數為55，屬於中低GI水果，適合糖尿病患者食用。 芒果中的胡蘿蔔素含量很高，一次吃太多會導致胡蘿蔔素和發黃。 此外，芒果也是一種過敏原。
芒果具有極高的營養價值，維生素A含量高，是杏子的1倍。 維生素C的含量也高於橙子和士多啤梨。 芒果含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，這些都是人體所必需的。 >>>More
山核桃是美國山核桃的果實，又稱“長壽果”，能滋腎健腦，滋中興氣，滋潤肌膚和黑髮。 外殼酥脆易剝，剛好像肉桂一樣酥脆，果肉介於大核桃和小核桃之間。 它是世界上 17 種山核桃之一，是一種野果。 >>>More
導讀】很多女人都喜歡吃水果，玉蕪就是蘋果，多吃蘋果有助於消化和其他一些作用，那麼蘋果的營養價值有哪些呢？ 蘋果最有營養的部分是果皮，大部分纖維也在果皮中，具有很高的營養價值和醫療價值。 每100克新鮮蘋果肉含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、鉀110mg、鈣、磷11mg、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸、鋅、山梨糖醇、橙子、維生素C等營養成分。 >>>More