要乙個自製的美白面膜，先是希拉

1.鮮奶**：準備一小杯鮮奶，（夏天也可以把鮮奶放進冰箱涼敷，會更舒服）。

用蒸汽蒸臉，在化妝棉上裝滿鮮奶，塗抹在臉上約15分鐘，取下，用清水洗掉臉上的牛奶。 長期堅持可使膚色白皙均勻。

2.番茄蜂蜜**：準備半個番茄和蜂蜜調味。 將西紅柿攪拌成番茄汁，加入適量蜂蜜攪拌至糊狀。 均勻塗抹於面部或手部，靜置約 15 分鐘沖洗乾淨。

建議每週做1 2次。 能有效去除油膩，防止感染，使**白皙細膩。

3.牛奶**：用鮮奶一湯匙，加入橄欖油4-5滴，麵粉適量，攪拌均勻後塗抹於面部。

此款具有收斂作用，長期使用可消除臉上的皺紋，增加活力和彈性，使其清爽潤滑，適合面部皺紋較多的中老年女性或孕婦食用。

4.香蕉**：將香蕉去皮搗碎成糊狀再塗抹在臉上，15至20分鐘後洗淨，長期堅持可使臉**細膩清爽，特別適合乾性或敏感**的面部美容，效果好。

這種方法使**清新光滑，並能去除臉上的粉刺和雀斑。

這種方法適用於任何**，每週一次，軟化角蛋白和美白**

5.蘋果**：將蘋果去皮，切成小塊或搗碎，然後塗抹在臉上，如果是乾性過敏**，可以加入適量的鮮奶或植物油，如果油性**，應該加一些蛋清。

15 20分鐘後，用熱毛巾清洗。 每隔一天一次，乙個療程持續 20 天

這樣一來，就有使其光滑、滋潤、美白的效果，還可以消除粉刺、雀斑、黑斑等症狀。

6.檸檬**：將新鮮檸檬汁榨成雙倍水，然後加入三湯匙麵粉製成糊狀，然後塗抹在臉上，約15-20分鐘取出，或將新鮮檸檬片直接放在臉上約15-20分鐘，去除洗臉。

每天一次，7天作為療程。

此款**有收斂作用，能使**清新、潤滑、細膩，長期持之以恆可延緩**衰老。

7.黃瓜**：曬傷**紅斑，臉上和曬傷部位的乳汁，可使**收縮，再用檸檬片塗抹在臉上一周後，斑點變小後，再與黃瓜搗碎，加入竹芋粉和適量蜂蜜揉搓幾下，斑點即可消除。

白粉。 牛奶**。

將約30毫公升鮮奶放入容器中，浸泡在**紙中。 將浸有牛奶的紙敷在臉上。 在沙發上躺15-20分鐘。 然後取下**紙，用清水洗臉。

功效：美白。 請注意，必須使用新鮮牛奶，而不是奶粉。

紅酒**。 將 20 毫公升紅酒、2 湯匙蜂蜜和少許珍珠粉混合，塗抹在臉上，約 5 分鐘後用溫水沖洗乾淨。

功效：美白。

豆腐**。 將一塊豆腐搗碎，用紗布瀝乾。 加入麵粉15克和蜂蜜5克，攪拌均勻，塗抹在臉上，靜置20分鐘，沖洗乾淨。

功能：可使**潔白透明。

苦瓜**。 將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片塗抹在臉上。 15 分鐘後沖洗乾淨。

功效：美白、保濕。

紅茶**。 紅茶2湯匙，紅糖2湯匙，麵粉少許，水適量。 將紅茶與紅糖和水煎一會兒，冷卻至37-40度。 加入麵粉並充分混合，塗抹在臉上，15分鐘後沖洗乾淨。

功能：使**白皙滋潤。

蛋**。 這種方法的準備時間相對較長。 將雞蛋浸泡在適量的酒中，密封28天後再取出。 每天晚上睡覺前，將蛋清塗抹在臉上。

功效：潤膚、美白、去皺。

絲瓜**。 榨取新鮮絲瓜的汁液，過濾，加入一勺麵粉，塗抹在臉上15分鐘20分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。

功能：保持面板細膩白皙。

西瓜**。 榨西瓜汁，加入牛奶和麵粉，塗滿全臉，20分鐘後洗淨，每週1次，2次。

功能：美白深色毛孔，收縮粗毛孔。 這種方法對曬黑效果更好。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

親愛的，敏感肌膚建議嘗試以下自製**：

滋養美白**。

當歸30克，川雄30克，當歸130克，益母草30克，黑李15克。 將非常細的粉末裝瓶並放在一邊。 每天晚上取適量牛奶製成糊狀塗在臉上，乾燥後洗淨8分鐘，使用15至20天。

營養、美白**和這一款**匯集了保濕等多重功效，是女性朋友美麗的好幫手。

最簡單和最有效的方法是喝西紅柿的汁液，然後將其餘的塗抹在臉上。 此外，經常用洗公尺水洗臉也很有效。

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親，有效美白可以嘗試自製美白**，方法如下：

番茄和蜂蜜美白：這種美白配方可用於同時美白臉部和手部。 特別是祛痘能有效去除油膩，防止感染，使**白皙細膩。

使用方法：可以將西紅柿攪拌成番茄汁，加入適量蜂蜜攪拌至糊狀。 均勻塗抹於面部或手部，靜置約 15 分鐘沖洗乾淨。 建議每週做1 2次。

首先，可以用蘸蜂蜜的西紅柿擦在臉上，一定要蘸上蜂蜜，在**上停留15-20分鐘，最好在晚上做，因為用水果做的**護理完成後，最好不要在陽光下曬，美白效果非常好。 每週做一次。

二、吃剩下的西瓜皮，最好選擇水分較大的西瓜皮，去除紅土，用水果刀切下薄片，越薄越好，容易塗抹在臉上不脫落，20-25分鐘，美白效果可見，如果臉上有光斑， 很明顯，夏天會褪色，或者不會，你可以每週做兩次，晚上也可以做。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

建議你自己做美白**，自然有效，不疼**。

蜂蜜蛋**。

功效：祛、美白、緊緻肌膚。

配料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。

使用方法：將上述成分混合在一起，塗抹在臉上20分鐘。 每 2 周做一次。

紫菀**。

功效：美白、祛痘、祛黑頭、抗衰老、抗皺、抗氧化、保濕、改善彈性、增強營養吸收。

原料：紫花蕊。

使用方法：將紫花蕊打散，加入適量的水、雞蛋或牛奶混合糊狀物，塗抹於臉上，15-25分鐘後用清水洗淨。

自製**分子太大吸收不了，效果一點也不好，隔天塗Q1**，每週用佰草集太極泥做一次深層潔面，堅持白度以上乙個多月哈哈哈。

成分：20毫公升橄欖油; 檸檬汁、蜂蜜、牛奶、鹽、少許糖、黃瓜片; 量杯。

第 1 步：清潔臉部。

第 2 步：去角質，**死皮。

原料：5毫公升橄欖油，1 4茶匙鹽，檸檬汁。

做法：混合成分，均勻塗抹在臉上，輕輕揉搓10分鐘。 （鹽不易溶於橄欖油，可作為磨砂膏）。

第 3 步：生產**。

材料：橄欖油10ml，牛奶5ml，蜂蜜1湯匙，嫩糖1 2茶匙，精製麵粉適量。

做法：將食材混合，均勻塗抹在臉上，然後塗上黃瓜片。

額頭、臉頰和下巴區域，20分鐘後取下並洗臉。

第 4 步：按摩。

成分：3毫公升橄欖油和3毫公升牛奶。

做法： 混合成分，均勻塗抹於面部，輕輕按摩 10 分鐘。 （注意：多按摩下巴）。

第 5 步：潤膚。

材料：2滴橄欖油和檸檬汁調味。

準備方法：將混合物均勻地塗抹在臉上。

1根黃瓜**。

材料：黃瓜1 2根。

做法：將黃瓜汁榨榨在表面約15分鐘，然後用清水沖洗乾淨。

2 檸檬粉蜂蜜**。

材料：1/2個檸檬+1湯匙蜂蜜+少許麵粉。

做法：榨檸檬汁，加入蜂蜜和麵粉，攪拌成糊狀，塗抹在麵糰上15分鐘，然後用清水洗淨。

3 個蛋清**。

食材：幾個蛋清。

做法：提取蛋清，然後塗抹在臉上，靜置15分鐘，然後用清水沖洗乾淨。

我通常使用這些，希望對您有所幫助！

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建議自製蜂蜜檸檬汁**。

功效：檸檬是做成**的，就像人飯後吃水果一樣，營養豐富，增加水分，蜂蜜可以有很好的美白緊緻肌膚的效果。

做法：取乙個檸檬（待煮熟），搗碎榨取汁液放入乾淨的容器中，然後加入蜂蜜兩勺和適量酸奶，（少量酸奶，以免太稀）再攪拌均勻，塗抹在臉上，輕輕按摩， 並等待約 15 分鐘，用水將其洗淨。

1.香蕉泥**：富含維生素和微量元素鈣鉀，適合乾性和敏感肌膚。

2.萵苣豆腐：將萵苣豆腐攪拌均勻，加入幾滴蜂蜜補充水分，美白。 適合一般維護。

3.橙汁**：可美白、淡化斑點，各種**均有。

加蜂蜜的紅葡萄酒效果最好。

香蕉+牛奶+蜂蜜，每晚塗抹**，堅持**就好了！

每週2-3次就可以了。

將當歸、白鱀豚、白鱀豚混合在一起製成粉末，然後與蜂蜜和白醋充分混合。 每天塗抹在臉上，乙個月後效果就會出來。

檸檬汁還具有美白作用。

珍珠粉20克加蜂蜜及蘋果適量，調製**，每週3次，堅持2個月，保證美白效果。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

建議您嘗試以下有效的美白方法。

自製蛋清蜂蜜是可能的**。

功效：蛋清可以起到去除牙齦的作用，蜂蜜和牛奶可以很好地緊緻面板，為面板提供源源不斷的水分，讓你的膚色細膩光滑。

做法：將乙個雞蛋（只要蛋清）打入碗中，然後加入兩湯匙蜂蜜，然後加入適量純牛奶（少量），最後加入麵粉攪拌均勻。 睡前，清潔面板，均勻塗抹在需要美白的面板上，休息15至20分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。

在平台上提問。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

用牛奶洗臉，如果有痤瘡，不要使用牛奶。

仙美拉部落格裡有個DIY美白**食譜，關於自己精心搭配的DIY美白**，可能對你有幫助。

與牛奶和麵粉混合，靜置 20 分鐘洗淨。