龍眼幹可以熬什麼湯，龍眼幹可以燉什麼湯

龍眼牛肉湯。

原料。 牛肉250克，龍眼6個，黃芪5克，豆芽20克。

輔料。 鹽調味。

方法。 1、牛肉洗淨，切成小塊，用開水焯水，洗去泡沫; 將龍眼去皮; 黃芪和豆芽分開清洗。

2.將砂鍋放在火上，倒入適量的水，將牛肉和黃芪加入鍋中，煮沸後轉小火燉約50分鐘，加入龍眼。

3.牛肉煮熟後，加入豆芽微微煮熟，加鹽調味。

溫馨提示：選擇好的龍眼，要看大小是否均勻，殼是否乾燥乾淨，桂眼外觀均勻好，枝條小，肉厚軟，口感甜甜，用燉湯後湯汁清澈不粘。

味道翻新。 加入一些香菜，以抵消黃芪的中國傳統風味; 辛辣區可以新增青椒和紅辣椒，甜區可以新增更多的紅棗和龍眼。

龍眼鴿子蛋湯。

食材： 食材：龍眼肉200克，鴿子蛋10個。 輔料：糖50克，西公尺20克。

做法：1）將800克水放入鍋中，待水沸騰，加入西公尺煮至透明，然後放入龍眼中，煮15分鐘。

2）加入糖，待糖融化後，取出鴿蛋，逐個加入甜糖中，煮至雞蛋凝固，放入湯碗中。

特點：香甜可口，營養豐富。

紅棗龍眼蛋湯。

雞蛋湯100克，龍眼肉50克，紅棗30克，當歸30克。

紅池塘50克。

一定要用小火煎醬汁，這樣它很容易從味道中出來。

龍眼肉、紅棗、當歸洗淨，去掉紅棗核，煮雞蛋去殼。

取煲，加入龍眼肉、紅棗、當歸加水，小火炒20分鐘。

加入雞蛋和紅糖，煮 15 分鐘。

龍眼穩甜，能健脾活氣，補血鎮靜神經。 紅棗、當歸能補血活血，是調節月經的好產品。 本湯適用於月經期間氣血虛和下腹部經後疼痛，每天早晚各服用兩次，經前服用7天。

紅棗、枸杞、龍眼湯。

成分：5顆紅棗。

枸杞5克。

龍眼 10 件。

水 1000ml

紅棗和枸杞龍眼湯的製作。

準備好食材，把紅棗洗乾淨，我切了3片棗子，這樣更容易品嚐，枸杞也洗淨了，龍眼去皮了。

在保健鍋中加水，將食材放入保健鍋中。

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煮 30 分鐘，我的健康鍋正好是 30 分鐘。

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成品很棒！ 口感微甜，是紅棗的甜香