臉上沒有肉，不是太瘦，很醜

如果臉太瘦而不能變胖，就應該從平時的飲食開始，多吃容易消化的食物，比如雞蛋、麵包、牛奶、巧克力等，以增加營養，調節情緒調節情緒也很重要。

如果你想讓你的臉更胖，最好的方法是多吃蛋白質食物，比如雞蛋、牛奶、花粉和其他食物。 最好不要抽菸。 晚上不要睡得太晚，更不要熬夜。

當然，它不會太明顯，您可以應用 Manrandi 並按照以下方法操作：

每天沒事的時候，盡量張大嘴巴，狠狠咬下去，天天堅持。

這樣做會幫助你在一段時間後慢慢地處理你的胖臉;

它非常漂亮，讓我們開始吧！ 說實話，如果你瘦了，你就不會好看。

不一定，只要瘦臉就行了，可以問髮型師，換個髮型，說不定會覺得不一樣。

不要在這裡炫耀它。

你和青春在一起，美麗！

相信自己，你是最棒的！

如果天氣寒冷，用冷水洗臉並做一些面部鍛鍊。

夠美的，可是我不滿意，我想被千千萬萬的人迷住，但我還是不著迷。 乙個知心朋友，不在胡盤子裡，。

1.試著像泡泡一樣鼓起嘴巴，保持十秒鐘; 試著再張開嘴巴 10 秒鐘。 它可以減少臉上的脂肪量。

2.慢慢抬起頭，仰望天空，張開嘴，舌尖向上，保持10秒; 縮回舌頭，閉上嘴巴，慢慢低下頭，重複 10 次以減少下巴中的脂肪量。

3.嘴巴微張開，下顎左右移動，重複30次。 每天做2-3次。

太薄了。 我要減掉更多的體重。

不要瘦下來，沒關係。

這是個好問題，因為我不知道。

這麼漂亮，什麼臉瘦？

有一種塗抹的肉毒桿菌毒素。

最有效的方法是注射肉毒桿菌毒素。

保持健康的飲食和運動，不要過度**或過度肥胖，也要保證正常的睡眠時間，從而減少臉頰凹陷的機會，保持原有的豐滿臉頰。

同時，也要豐滿臉部，多吃堅果類食物來胖臉。

還可以按摩臉部和曼蘭迪，臉部不會慢慢減肥。

臉上沒有肉的原因一般有三個： 1、脾胃消化吸收功能不好，導致面部消瘦，臉上不容易長肉 2.因為熬夜、吸菸、喝酒或精神壓力。

基本上，60%的減友者都有誤區，但其實很簡單：科學鍛鍊。

合理飲食 （1.）

3 餐和 7 分鐘飽餐。

2.睡前3-4小時禁食，清淡飲食為主要，必要的營養缺一不可）個人研究**5-6年，下面會告訴你一些最有效的功法，按照我說的認真做，能找到什麼，堅持1周，你會發現驚喜.........手臂：1

左右取1瓶礦泉水，然後雙手握成180°，然後用最大力畫乙個圓圈，向前和向反方向保持100次。 越多越好！！ 2.

每天早上敲打膽囊經絡，在手臂兩側各敲100次。 腰圍和腹部：1

每天早上喝蜂蜜。

酸奶，然後用結腸清潔排便。 2.每天早上跳繩1000次，晚上跳繩1000次，注意呼吸，在肚子上繫保鮮膜。

貝洛，只要一點點就夠了，不然就很辣了，雖然過程有點痛，但效果一般都不好。 大腿和小腿： 大腿：

蹲著搖晃，晃動大腿，如果再用力一點，就放保鮮膜，再用力一點，放點貝羅，效果不太好，哈哈。 小腿：上下蹲下200次，同樣，蓋上保鮮膜。

貝羅，保持均勻呼吸和正確的姿勢。 （我的方法）我身邊有一些朋友，他們沒做過這個還減了，大部分都用的是經典的百合**膠囊** 東東效果還不錯，如果你覺得我上面的方法不是很實用，你也可以試試這個（你可以多在網上做了解一下，這裡就不多說了）祝房東**早日成功！

低鹽或無鹽飲食、無油飲食（幾乎不油）、少量植物性食物、少量低脂高蛋白食物（瘦牛肉、雞蛋）和大量出汗（桑拿、長跑）都在乙個多小時。

高強度的肌肉訓練，一部分肌肉（如胸肌）的訓練一般為1至2小時，休息1小時後繼續其他部位的肌肉（二頭肌），每次重量在200斤以上，次數一般為18至30次，組數為15至20組。

大臉腫了，這是你陽氣不足的原因，而瘦臉是符合慣例的，這只能說明你的陽氣不足，因為腦袋是所有陽氣的交匯處，所以要經常在腦袋裡用一些冷涼的東西， 化妝品或經常吃冷，接觸寒冷，導致頭部和面部大量毒素和垃圾無法排出，不能出汗，肺氣不足。臉會腫。

如果你不喜歡它，那就去理髮店試試小臉的髮型。

瘦臉是符合慣例的，這只能說明你缺乏陽氣，因為腦袋是所有陽氣的交匯處，所以要經常在腦袋裡用一些涼涼的東西，或者經常吃涼涼的東西，接觸冷氣，導致腦袋和臉上大量的毒素和垃圾無法排出， 出汗不出，肺氣虛。

瘦度可以從頭型上改變，乙個好的頭型看起來臉會變小，女性也可以化得體的妝，化妝時也可以塗上瘦臉貼片。

你好，建議大家可以剪一頭類似沙宣的短髮，一般可以遮住半張臉，還可以有修飾臉型的效果，我是方臉，所以有很多飄逸的髮型，最適合我的是沙宣，不管你留不留劉海， 你可以遮住臉的兩側，感覺很小。

身體的毛髮和面板的父母是遺傳的，在現有條件下，沒有辦法只能化妝打扮時髦，說不定可以改變。

你可以通過髮型改變你的臉型，所以找乙個美髮師來幫助你設計乙個好的髮型來展示你的臉。

你太大了，你太自卑了，太自卑了，不要太在意這些大臉蛋，做個有福氣的人就好了，人也一樣。

用頭髮遮住兩側一點，看起來不會很大。

你好，建議你可以和你的好朋友討論一下，有時候你覺得很不樂觀，也許你太在乎了，你可以問問你的好朋友的意見，如果他們和你的想法一樣，那就很容易了，今年的短髮很受歡迎，很多都可以用臉型來修飾， 自己在網上查一下，確保自己能漂亮。

你的臉浮腫了嗎？ 去看醫生，看看，看看發生了什麼，對吧？

長相是父母天生的，不要嫌棄自己。

大臉也是一種美，胖人喜歡瘦人，瘦人喜歡胖，不管這是朝鮮的胖還是瘦，只要身材好，就更重要。

您可以更改髮型並要求設計師設計設計。

在化妝上花點功夫，你就會彌補缺點。