你如何讓朋友相信噩夢是真實的？

有時，人們不承認他們沒有親身經歷過或感知過的事情，因為這對他們來說是不可理解的。

就好像古人早就相信天是圓的，地是圓的，他們無法想象腳下有乙個球體。

因為如果地球是乙個球體，另一邊的人豈不是總是低著頭嗎？ 他們一不小心，豈不是會掉到天上去？

直到乙個傲嬌的蘋果砸向牛頓，萬有引力才揭開了真相。

難道在重力被發現之前並不存在嗎？

它存在，你只是不知道它。

噩夢也是一樣。

有些人以前有過這種情況，所以他們知道真的有噩夢，這其中也包括我。

還在老家打工的時候，每天都因為一些事情，一時間身心疲憊。

直到有一天晚上，半夜，我突然覺得胸口很緊，根本無法呼吸。

最痛苦的是，除了眼球，整個身體都動不了。

我一眼就知道自己在家，但我完全無法忍受這種無法動彈的感覺。

我試著大聲喧嘩，試圖大聲喊媽媽來救我。

結果，根本沒有聲音。

我不知道這種狀態持續了多久，我的身體才恢復意識。

對於那些沒有經歷過噩夢的人來說，這將是完全無法理解的。

為什麼意識是清醒的，但身體卻不能動？

雖然你自己沒有感覺到，但你不能否認這種現象的存在。

就像我們學習的許多物理或化學一樣，我們知道它，但我們沒有親眼目睹或嘗試過。

而這些我們沒有看到或不知道的東西，卻是我們探索的動力。

我小時候就有過這樣的情況，我上床睡覺時經常以為自己醒了，會根據周圍的情況產生幻覺，其實那是夢中的夢，過了很久，我才知道自己在夢裡，想盡辦法把自己叫醒， 但有時候還是**進去了，一開始還以為室友忽略了這一步，醒不醒真的很痛苦！！

噩夢太多了！ 我曾經夢見父親去世了，我哭得很傷心！當我醒來時，我意識到這是一場夢，當我知道我的父親還在時，我放下了心！

還有個夢，夢見自己獨自一人在無邊無際的大海中，被黑暗包圍，被洶湧的大海卷走，感覺自己快要沉沒了，我感到如此可怕、無助、絕望！有人說夢是白天想的，有人說夢是顛倒的，有人說前半夜的夢是自己的，後半夜是......其他俗話說，晚上有思想，有夢想，這有一定的道理。 然而，根據醫學上的解釋，通常是潛意識的幻覺儲存在我們的大腦中，表現在不眠的過程中（神經中樞處於半抑制狀態），也就是所謂的夢境！

知道了夢的起因，就不用大驚小怪了！‍‍

夢見自己睡著了，身體好像在下沉，然後突然進入了鬼壓狀態，身體動彈不得，但意識卻很清醒。 過了一分鐘，我試著習慣這種感覺，我想動，但我不能，我想尖叫，這不起作用。

我兩天前剛剛做了乙個夢，我很傷心。 就是趕火車，預算時間夠用，但是火車票找不到，到了火車站，我就用身份證去站台坐火車，卻找不到我要坐的火車。 而最糟糕的是，幫我找火車的工作人員找不到停靠**的火車，最後火車被送出去了，所以我沒有趕上火車。

我匆匆醒來，但幸運的是這是一場夢。 ‍‍

我記得小時候第一次看《殭屍叔叔》，卻夢見喪屍晚上來了，嚇得一夜沒睡好。

我記得最清楚的乙個夢是在一間破舊的木屋裡，人們用繩子綁住他們的四肢，當他們掙扎時，他們喊著所有他們能想到和信任的人的名字，但沒有人出現或回應。 那種對無知的恐懼，深深的無助，深深的絕望。 這種無助的絕望持續了半夜很長一段時間，然後又睡著了。

我感覺自己很久沒有睡著，突然乙隻手在我的心臟裡，慢慢地插入我的身體，抓住了我的心臟，然後感到窒息，然後醒了過來。 慢慢地將乙隻手插入胸膛的過程簡直就不太現實，當我醒來時，我發現我側睡，左側壓迫心臟，是身體在自救。 我認為所有的夢都與現實生活息息相關，即所謂的晝夜思考做夢。

換句話說，我們所有的噩夢只不過是我們內心恐懼的真正釋放。 每當我看恐怖片時，我肯定會在晚上做關於電影中情節的噩夢。 所以沒有必要過多地糾結於夢想，夢想永遠只是夢想。 ‍

通常我醒來就忘記了它。 但當時回想起來真是太好了，不是它有多神奇，而是非常真實。 似乎真的存在乙個平衡的世界，我生活在那個世界裡，當我白天醒來時，我生活在這個世界裡，當我晚上睡覺時，我生活在那個世界裡，然後我睡在那個世界裡，然後回到這個世界。