用語言、動作、心理描寫一篇關於跑步內容的短文，用語言、動作、心理描述寫一篇不少於400字的短文

跑步的動作是這樣描述的：

1.我跑著，聽著鞋子踩在地上的沙沙聲，一點一點地感受著額頭上細密的汗珠，然後讓汗水靜靜地流在背上。

2、跑步是乙個過程，乙個享受的過程，所有的朋友都伸長腰去跑步，沐浴在清晨的第一縷陽光中，貪婪地吸吮著青草的芬芳，感受露珠的活力，一起來跑步，給生活又添了一抹絢麗的色彩。

3、我的跑步不是純粹的體育鍛煉，從某種意義上說，它也是一種責任，一種生活的必需品，或者說是一種精神追求。

4、執行的過程是持續改進的過程。

5. 有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，只是一直重複相同的動作。

1.第二節課結束後，同學們整齊地排成一排，到操場準備跑步。 這時，學生們舉起了手臂，開始了。 大步向前奔跑。 身體搖晃，口號整齊而響亮地喊著。

2、就看他做了一連串的準備，然後蹲在起跑線上，準備出發，發令槍一響，他就像李軒的箭一樣飛了出去，同一步，臉色不變，如風般到達了隊伍的盡頭。

3、只見小明先蹲下，雙手緊貼起跑線，聽到起跑員發出預備口令，他抬起臀部，身體前傾，等到起跑器“跑”剛出來，小明像箭一樣從繩子裡衝了出來，12秒52，小明打破了學校的100公尺紀錄， 同學們高興得把小明舉了起來，扔到了空中！

隨著裁判的一聲槍響，運動員們跳出起跑線，像弦上的箭一樣向前衝去，他們彼此不屈服，賽道上塵土飛揚，像是大海的漲潮。

在操場上，動好手腳，扭動腳踝，來到你每天開始跑步的地方。 抬頭看前方，吸氣，收腹，擺動手臂，右腳向前邁步，用力，呼氣，甩開手臂，抬起左腳跟...... 我周圍的樹木開始退縮，我舒適地呼吸著新鮮空氣，我的整個身體開始和諧地移動。

跑了兩圈後，我的身體微微發燙，呼吸開始急促，胸口有些緊繃，大口大口地呼氣，跑步的步伐也漸漸變得困難起來，速度也慢了下來。 堅持了兩圈後，似乎又輕鬆了，大顆汗珠從每個毛孔中湧出，心情越來越開心......

跑步的動作描述一般是跑步時氣喘吁吁，可能是快跑，也可能是小跑，有的人在奔跑，就是粗心大意。

對跑步時動作的描述，可以寫得他跑得很快，像一列小火車，這樣就顯得很有優勢了。

跑步時，您可以描述跑步的運動和狀態，以及角色的汗水量。

跑步時要注意四肢的協調性和呼吸的頻率，在擺動手臂的同時，腿部對策，用大腿帶動小腿，肌肉與呼吸同時配合，產生健康的身體。

跑步時的運動動作：跑步時，首先我們首先舉起手臂，正常向前跑，鍛鍊身體，身體素質還可以。

不時跑步時動作的描述跑步過程中的運動描述可以根據您自己的相關動作進行描述。

他奔跑時的動作像燕子一樣輕盈。 我覺得我的整個身體都充滿了力量。 衝向最後的起跑線。

跑步時，應保持挺胸和抬頭，步幅不宜過大，但可以增加步頻，提高跑步速度。

對他跑步時動作的描述可以用他的舉止以及四肢的擺動來描述。

跑步時動作的描述可以用左右臂來寫，來回擺動，腳後跟交叉踢地。

跑步時，身體前傾，前後擺動手臂，前後張開雙腳，嘗試向前跑。

跑步時我汗流浹背，氣喘吁吁，但我仍然必須繼續努力。

可以使用跑步時動作的描述：像飛行一樣行走、疾馳等。

執行時，可以參與環境的描述