低血壓不能吃什麼水果，低血壓可以吃什麼水果

你好問題分析：低血壓吃什麼水果。

指導建議：常見的能公升血壓的水果如龍眼、蓮子、棗、桑葚等，但要到正規醫院找低血壓**，從根源上糾正低血壓。

祝你身體健康。

血壓低一般可以吃一些蘋果、梨、香蕉、橙子、柚子、獼猴桃等水果有輔助作用，在低血壓時常出現頭暈乏力、下肢無力、食慾不振等症狀。

如果出現低血壓症狀，需要適當使用一些血管加壓藥，如鹽酸公尺多君片，具有一定的作用。

微·信·備註 我熱心的醫生。

低血壓飲食應為：肉類和素食的組合。 龍眼、蓮子、紅棗、桑葚等，具有強心補腦的功能，應經常食用，增強體質; 對於失血和月經過多引起的低血壓，重要的是吃能提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅和鐵的食物，如肝臟、魚、牛奶、雞蛋、豆類，以及富含鐵的蔬菜和水果，可以幫助糾正貧血。

低血壓患者應選擇高鈉（每天12-15克鹽）和高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、忌廉、魚子醬等，這樣血容量增加，心輸出量也增加，動脈張力增加，血壓公升高。 避免進食生冷、冷、破氣的食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。 切勿吃玉公尺等降低血壓的食物。

在膳食營養方面，應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B組和烟醯胺（維生素PP）等。 適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助於增加中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞的功能，有助於提高血壓，改善臨床症狀。

此外，喝蜂蜜或蜂王漿也是有益的。

低血壓和頭暈吃什麼。

1.黑骨雞1只（約1500克）。 雞肚洗淨，放當歸60克、黃芪50克、紅糖150克、公尺酒50克，然後將雞肚縫緊，在鍋裡蒸一水，吃肉喝湯，每半個月吃一次，吃兩個月。

2、紅棗去核15顆，小公尺籽150克，淨雞1只，雞肉切成塊，大火炒，再加入調味品，煮至八熟，燉熟食中加入紅棗和栗子。

3.鯽魚1條，糯公尺60克。 將魚洗淨（不要去鱗），用糯公尺煮成粥，每週使用兩次，持續兩個月。

4.嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹製品15克）。 將雞肉在沸水中焯水，然後用冷水沖洗乾淨。 將天麻和黃芪切成薄片放入雞肚中。

將雞肉放入陶罐中，加入蔥薑適量、鹽15克、酒、橘皮、適量水，燉至雞肉熟，加入胡椒粉2克，即可食用。

5、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，傳雄6克，加水燉，吃豬心喝湯。

6、紅棗20克，海參15克，生熟土地10克，加水適量放入燉鍋中蒸3小時，加入蜂蜜適量，每日兩次，連服15天。

7.韭菜適量，搗碎榨汁，每天早上服用1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。

8、當歸、黃芪、紅棗50克，一起煮4個雞蛋，吃雞蛋喝湯，每天早晚各1次，空腹吃。

1.西瓜。

西瓜的營養價值比較高，具有利尿、生津、解渴、清熱、解暑等作用。 因為西瓜有很好的利尿作用，對降血壓有很好的效果，所以低血壓的人不宜吃西瓜，以免加重和低血壓症狀。

2.山楂。 山楂是一種常見的水果，吃山楂可以活血瘀，軟化血管，並且有很好的降血壓作用，更適合高血壓患者，如果低血壓患者吃了山楂，很容易加重病情。 所以不建議低血壓的人吃山楂。

3.柿子。 柿子是涼的，有很好的降血壓作用，也是高血壓人經常吃的降壓水果，所以低血壓的人最好少吃柿子。

4.香蕉。 香蕉的鉀含量很高，能促進鈉離子在體內的排洩，從而降低血壓，適合因鹽攝入過多而引起的高血壓患者。 低血壓的人體內鈉離子較少，如果再吃香蕉，會加重低血壓的症狀。 因此，低血壓的人不應該吃香蕉。

5.西紅柿。

小西紅柿的降血壓效果也不錯，適合高血壓患者食用。 因此，低血壓的人不宜吃小西紅柿，否則會加重頭暈、頭暈等低血壓症狀。

節食。

低血壓和飲食也是治療這種疾病的有力措施。

首先，它可以逐漸改善患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心血量，並提公升。

梨等冷水果不能吃。