每次吃多了對心肺不好嗎？

人們在吃量上，“吃飽”還是相當一部分人的飲食要求，一日三餐都是暴飲暴食的海水喝水的人很多，不受控制的飲食使人的胃、腸等消化系統總是處於緊張狀態，內臟器官也超負荷而無法維持。 這種暴飲暴食的現象至少在兩個方面對身體有害。

暴飲暴食是有害的。

新聞：最近在東京發表的一項研究表明，吃得太多會降低抑制細胞癌變的遺傳因素的活性，從而增加患癌症的可能性。

該研究招募了58人。 研究人員觀察了他們的飲食習慣，發現與那些“基本上只吃飽了八分”的人相比，“每頓飯都吃很多”的人的細胞發生了突變並失去了運動能力。 這是癌症風險增加的主要原因。

調查還發現，喝綠茶和吃捲心菜的人往往有更多的活性細胞，但對於為什麼它們對人體細胞活性有益，還沒有最終結論。

問題：吃得太多有什麼危害？ 我們具體分析：

一是引起胃病。 人體消化系統需要定期休養以保持其正常工作。 如果你吃飽了，上一頓飯的食物還沒有消化，下一頓飯的食物填滿了胃，消化系統沒有得到應有的休息。

人胃黏膜上皮細胞的壽命很短，每2-3天就要修復一次。

吃得足夠多對睡眠有害。

有些人習慣了“吃飽就睡”，無異於“睡著等病”。 由於晚飯後不久就睡著了，身體的大部分組織器官開始進入新陳代謝緩慢的“休息”狀態，而胃腸道則被迫處於“高強度工作”中，導致狀態不平衡......身體的一部分

由於食物長時間停留在胃中，迫使胃分泌大量胃液，破壞胃黏膜，容易產生胃糜爛和胃潰瘍，從而誘發胃癌。 看一看：

二是畸形的發展。 營養過剩也會增加身體各個器官的負擔和畸形。 心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖等“財富病”的成因，都是暴飲暴食造成的。

此外，體內甲狀旁腺激素的量與你平時吃的食物量成正比。

長期飽腹感會增加人體內甲狀旁腺激素，容易使骨骼過度脫鈣，導致骨質疏鬆症。

對胃有很大的影響··對心臟和肺部影響不大。

不，不會！ 吃得好，長得高就好了！

哦，是的！ 吃多了，心臟會超負荷！ 會給心臟帶來太大的壓力！ 對心臟有害！ 比如吃多了會增加它的工作量，本來就不好的人就會惡化！

你好：不，主要是胃。 在這種情況下，您還可以進行心電圖檢查以排除它。 希望我能幫到你，Yodak

它不會影響心臟，會影響身體的健康。

你好！ 吃多了不好。 每頓飯後，身體的熱量產生，即使在安靜的狀態下，也會大大增加，飽餐會更加明顯。

這意味著，飽餐一頓後，身體的代謝需氧量也會大大增加，心臟必須加倍努力才能滿足身體的代謝需求，這樣心臟的負荷水平也會大大增加。 飽餐後，為了充分消化吸收各種營養物質，身體一方面將大量血液轉移到胃腸道，使其他組織的血液供應相對減少; 另一方面，消化液的分泌明顯增加，這會影響冠狀動脈的血液供應。 一頓飽餐，尤其是一頓飽餐，血脂水平增加，導致血流緩慢，外周血管阻力增加，心負荷增加，血小板容易聚集，引起血栓形成，阻塞冠狀動脈。

一頓飽餐可顯著降低外周血壓，原有高血壓患者的血壓下降更明顯，持續約1小時後才能恢復到餐前水平; 如果伴有大量飲酒，血壓下降更為明顯。 當血壓突然下降時，會影響冠狀動脈灌注壓。 你有室性早搏，建議你避免吃飽飯。

早上吃得好，中午吃飽，晚上少吃。 這樣最好，對胃有好處。

現在能吃的東西越來越多，每頓飯桌上都堆著雞肉鴨肉和魚肉，但往往只有吃完飯才覺得飽，尤其是冬天補品期，人總是吃膩，那又有什麼壞處呢。

西醫：許多疾病都是由飲食引起的。

據北京普仁醫院劉銳醫生介紹，如果經常吃得太多，很容易直接引起消化道疾病。 其次，飽腹感會誘發體內大量血液流入胃部，導致大腦供血減少，使人的記憶力和思維能力下降。 吃太多午餐會讓你昏昏欲睡; 如果你晚上睡前吃得太多，你的消化系統會加班工作，讓你難以入睡。

第三，吃得太多，尤其是吃太多油膩的食物，是老年人心血管疾病的原因之一。 第四，飽腹感也是急性膽囊炎和胰腺炎的重要原因，一旦這類患者生病，大部分都會非常嚴重。

西醫建議：1避免暴飲暴食，預防胃病。

2.每餐7-8%就足夠了，當沒有特殊感覺時，即當他們感到不飽或餓時，通常最適合內臟神經。

中醫：吃得太多會影響胃腸對營養的吸收。

據中醫研究所西源醫院苗青醫生介紹，如果經常吃得太多，中藥會引起胃腸道“轉運”紊亂，產生痰、溼、水、飲用病理產物，這僅僅就是影響胃腸中營養物質的吸收和轉化。 同時，飽腹感最大的危害是導致人體肥胖，也會導致高血脂。 飽餐一頓後，人體內大量的血液會流入胃部幫助消化，這會導致大腦供血減少和缺氧，人自然會感到困倦。

中醫建議：注意每餐適量，在吃肉的同時，餐桌上也應該多吃蔬菜和粗纖維食物。

平時盡量不要吃太多，如果每天吃得太多，還是會對你的健康產生影響，我們盡量吃到吃飽了八分鐘，然後吃點水果喝點水，這樣就夠了，因為吃多了容易生病。

可能有些對胃腸不好，容易發胖。 最好吃到六七分鐘飽，這對身體有好處。

當然不好，對消化系統有很大的影響

如果小女孩吃不了太多，10份7分滿是最健康的 而且我希望能夠保持良好的身材，不***哦！！

如果吃得太多，很容易增加胃的活力，從長遠來看會出現胃病。

是的，吃得太多會引起過度順從的狀態，肚子會越來越大。

它會影響您的健康。

容易消化不良 進食後，應適度活動，但不要太多。

吃得太飽絕對不好，吃到八分鐘飽也沒關係。

至少不要躺下，靜坐一會兒，然後慢慢走，這有助於消化。

你可以找個地方散步，最好走走。

多休息，不要運動，否則肚子疼。

吃得太多，胃的消化不及時，消化功能會減慢，食物總是會堆積在胃裡，增加胃的負擔。 另外，肚子也需要休息，如果長時間處於飽脹狀態，胃不能得到很好的休息來休養生息，就會引起胃部問題。

蘋果含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果很有營養。 空腹吃蘋果有助於消化。

蘋果富含糖、酸、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀和鐵等營養成分。 蘋果的藥用價值，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺悅心、盛進、醒神”的功能。 蘋果是甜的，酸的，涼爽的。

現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀、減少鉀。 孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。 蘋果也可用作直腸止瀉藥，《本草綱目》有“痢疾止不停，半熟10片，水2公升，湯劑1公升食用”。

直到今天，人們仍然使用慢性腹瀉，神經結腸炎和腸結核的方法。 德國人也使用“摩洛蘋果”**腸炎。 此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果會導致大便乾燥。

飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定的作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可以接受降壓作用。

但要知道：蘋果中含有半乳糖鈮酸，對排毒有非常顯著的作用，它的果膠可以防止食物在腸道內腐爛，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁可以預防膽結石。

這實在不好，容易長胖 這是最基本的，其實是胃，吃多了就意味著胃的工作量會增加，也就意味著會分泌更多的胃酸，從而傷害胃黏膜，引起胃潰瘍。 吃得太多也會增加腸道負擔，容易導致腸道疾病。 食物被胃消化後，剩下的殘留物全部積聚在腸道內，如果過量，會引起腸道疾病。

暴飲暴食也會引起疲勞反應。 人體內的血液量是固定的，當人們吃得太飽時，血液需要大量的工作才能進入胃腸，大腦就會遲鈍。

一直吃得太多確實不好，腸胃總是超負荷，得不到休息，久而久之容易得胃腸道疾病; 此外，消耗過多的能量和營養很容易增加體重。 從中醫養生的角度來看，過度飽腹會傷脾，這也是老年人常說的破脾。

經常吃得太多很容易導致消化不良和體重增加。

如果長時間這樣做，很容易引起胃病。

打嗝是由錯誤的飲食方式引起的，當你吃東西時，你會生氣，不一定是因為你吃得太飽了。

這就像喝可樂和打嗝一樣。

當我吃乙個特殊的支援時，我會頭疼，我不知道為什麼！

伸展胃部。

然後可能會有一點腹脹。

會堅持下去！

俗話說：“吃飽了就堅持！ ”